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一、活動目的
20XX年10月10日是第24個世界精神衛(wèi)生日,圍繞世界“精神衛(wèi)生日”宣傳主題將大力宣傳普及精神衛(wèi)生知識,宣傳精神疾病社區(qū)康復(fù)服務(wù)內(nèi)容,促進廣大群眾身心健康。同時促進社會更加理解并接納患者,使患者順利回歸社會正常生活。章鎮(zhèn)中心醫(yī)院將開展一系列精神衛(wèi)生宣傳、組織專業(yè)醫(yī)護人員開展義診活動,為廣大群眾服務(wù)。
二、活動主題:心理健康、社會和諧三、宣傳口號:
1、關(guān)注心理健康,收獲幸福夢想
2.心理健康你我他,平安快樂千萬家
3.和諧社會,從心開始
4.消除心理陰霾,綻放健康笑臉
5.和諧身心,點贊生命
6.陽光心態(tài),幸福人生
三、活動時間:20XX年10月10日上午9:00-11:30
四、活動地點:章鎮(zhèn)綠洲路街道
五、活動內(nèi)容:
1、由負責(zé)精神病管理專業(yè)醫(yī)生坐診。群眾可現(xiàn)場咨詢有失眠,頭痛及有關(guān)心理健康相關(guān)問題。
2、宣傳介紹精神疾病社區(qū)管理內(nèi)容,康復(fù)優(yōu)惠政策,及本醫(yī)院免費領(lǐng)取重性精神病藥物名稱。
3、發(fā)放精神衛(wèi)生、心理健康等相關(guān)資料。
4、測血壓、測血糖、眼科、五官科、內(nèi)科等一般健康查體及現(xiàn)場咨詢。
5、撰寫報道。
六、活動安排:
1、20XX年10月15號:制定實施方案及計劃
2、20XX-10-6??20XX-10-8:活動宣傳
3、20XX-10-10:
1)義診工作人員安排:負責(zé)精神衛(wèi)生醫(yī)生1人,測量血糖值1人,測血壓醫(yī)護人員2人,五官科、內(nèi)科健康查體各1人,派發(fā)宣傳資料1人,后勤拍照及撰寫報道1人。
2)物資準(zhǔn)備(義診桌椅、相機、血壓計、血糖儀、電筒、宣傳資料、橫幅)
4、20XX-10-11收集資料,撰寫講座小結(jié)及報道。
章鎮(zhèn)中心醫(yī)院20XX年10月5號
章鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院20XX年世界精神衛(wèi)生日公眾咨詢活動宣傳資料20XX年10月10日是世界精神衛(wèi)生日,今年的主題是“心理健康、社會和諧”。目前,精神衛(wèi)生問題已經(jīng)成為重要的公共衛(wèi)生問題和突出的社會問題,我國城市約25%的人存在不同程度的心理危機,有20%~30%的大中學(xué)生存在各種心理問題。據(jù)了解,我區(qū)的精神疾病患病率高達13.47‰,但是,精神病患者的求治率很低,只有20%~30%的患者得到了治療
“沒有精神障礙并不代表精神完全健康,事實上,一個人一生中幾乎不可避免地會出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題,最普通的例子如自卑,最極端的例子如自殺。這些問題在一定程度上妨礙了個人的成長和發(fā)展。但是,出現(xiàn)精神衛(wèi)生問題不一定等于有精神疾病!眱(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心心理危機干預(yù)中心主任寶繼英說。隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展和競爭壓力的不斷加大,因精神障礙導(dǎo)致的精神疾病發(fā)生率在逐年增多,我區(qū)殘疾人群占人口總數(shù)的6.39%,而精神殘疾占到8.92%。
寶繼英提醒,隨著生活壓力的不斷增大,很多人都處在心理亞健康狀態(tài),所以尋求心理咨詢是非常必要的。目前,由于精神衛(wèi)生知識普及和宣傳不夠,大多數(shù)人對精神疾病認(rèn)識不足,對患者缺乏應(yīng)有的理解和同情,偏見與歧視現(xiàn)象較為嚴(yán)重,致使一些精神疾病康復(fù)者不能順利回歸社會,產(chǎn)生了強烈的病恥感。一些患者和家屬即便具有一定的精神衛(wèi)生知識,認(rèn)識到疾病的性質(zhì),多數(shù)人也寧可自己忍受痛苦也不愿尋求精神科醫(yī)生的幫助,結(jié)果延誤了治療。
據(jù)了解,常見的精神疾病包括焦慮障礙、人格障礙、物質(zhì)使用障礙、進食障礙、心身疾病精神發(fā)育遲滯和應(yīng)激反應(yīng)障礙等。還有一些稱為不良心理行為問題,主要有自殺、酗酒、吸毒、適應(yīng)障礙和兒童少年期行為問題。
兒童和青少年心理問題需重視
首府某校高一女孩小慧(化名)不服從學(xué)校的規(guī)定,也不愿意與新同學(xué)交往,只與過去學(xué)校的同學(xué)聯(lián)系,也不愿去上學(xué)。心理醫(yī)生分析,小慧已進入青春期,有獨立的自我意識,她用自己的價值觀評判周圍的人或事物,表現(xiàn)出思想上“成熟獨立”而“行為幼稚”的兩面性,這需要家長、學(xué)校、社會等多方面協(xié)助。
內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心兒童青少年心理中心主任孫雅告訴記者,如今,人們越來越重視兒童和青少年的心理問題。以該中心兒童和青少年心理門診為例,2003年成立之初,幾乎沒有患者來咨詢,近幾年,門診經(jīng)常有前來咨詢和治療的兒童和青少年。我國17歲以下兒童青少年中,至少有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾。根據(jù)流行病學(xué)調(diào)查,兒童的情緒、行為問題包括抑郁、焦慮等,發(fā)病率高達10%~30%。孫雅告訴記者,兒童心理問題增加,原因比較復(fù)雜,主要與社會急劇發(fā)展、人的適應(yīng)能力不穩(wěn)定有關(guān)。
大學(xué)生常見6類心理問題
近幾年,大學(xué)生的精神衛(wèi)生問題也在大幅度上升。內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心專門研究大學(xué)生心理衛(wèi)生問題專家黃永清曾經(jīng)接診過一名大三女生。這個女生說,自己已經(jīng)大三了還沒有談過一個男朋友,而同宿舍的其他姐妹都有了男朋友。同時,她又擔(dān)心自己畢業(yè)課程不能及格。這些困擾導(dǎo)致她不能很好地融入學(xué)習(xí)生活,因而經(jīng)常煩躁不安。經(jīng)過了解,這名女生的父母經(jīng)常吵架,她覺得沒有安全感。在學(xué)校里,總認(rèn)為同學(xué)們看不起她,有一些想
法也不敢和同學(xué)交流,對所有的事情都很敏感。經(jīng)過心理專家多次的開導(dǎo)治療,她最終克服了這些困擾。
黃永清說,目前大學(xué)生常見的心理問題有:一是太過于“自我中心”。當(dāng)前的大學(xué)生絕大多數(shù)是獨生子女,從小生活相對優(yōu)越,習(xí)慣于“一個人生活”,所以大學(xué)生當(dāng)中有約半數(shù)的學(xué)生認(rèn)為與同寢室的室友相處不融洽,自己的心理狀態(tài)很容易受到同寢室同學(xué)的影響。二是受人際交往困擾。在對大學(xué)生的調(diào)查中,大約20%的同學(xué)被人際交往問題困擾,他們不懂也不敢去主動與別人交流。三是莫名的焦躁。部分同學(xué)對未來沒有信心,而且近半數(shù)的同學(xué)對于自己未來就業(yè)前景表示擔(dān)憂。四是不懂得如何排解自己的壞情緒。在調(diào)查中,當(dāng)大學(xué)生遇到心理困擾時,有的同學(xué)選擇逃避,采取的措施無非是聽聽歌、逛逛街,很少有同學(xué)選擇主動向他人傾訴或?qū)で髱椭。五是盲目自滿與自我陶醉。因為考取了大學(xué),同學(xué)羨慕,父母夸獎,親友慶賀。在這種自我陶醉中漸漸失去了高中時候那種緊張感和奮斗的精神。認(rèn)為自己在高中就已經(jīng)很好了,大學(xué)也不會差到哪里去,從而放松了對自己的要求,變得盲目自滿。六是失望感與失寵感。在中學(xué)的時候聽老師和學(xué)姐學(xué)長介紹大學(xué)是多么美好,從而把大學(xué)理想化,但是進入大學(xué)之后感到理想與現(xiàn)實差距太大,產(chǎn)生失望感。老年人容易出現(xiàn)心理問題今年70多歲的李奶奶最近總是失眠健忘,也吃不下東西?吹缴磉叺睦先松∽≡夯蚴请x世,她就認(rèn)為自己的時日也不多了,因此終日憂心忡忡。后被子女發(fā)現(xiàn),送到內(nèi)蒙古精神衛(wèi)生中心接受綜合治療。
據(jù)從事老年心理問題治療專家王瑞琴介紹,進入老年后,生理機能逐漸出現(xiàn)變化,機體細胞、組織、器官形態(tài)衰老,功能衰退,對環(huán)境適應(yīng)減弱。此時,如果受到家庭和社會環(huán)境的影響就容易出現(xiàn)心理問題。像李奶奶這樣的老年心理疾病在接診的老年患者中非常普遍,約占門診量的60%~70%。她指出,老年人常見的心理問題有:精神易興奮和易疲勞,情緒不穩(wěn),性格改變,悲觀自卑,適應(yīng)不良,敏感多疑和離退休后適應(yīng)不良等。老年是社會角色急劇變化的時期,不少人不能很好地適應(yīng)這種角色的轉(zhuǎn)變,難以維持心理平衡,出現(xiàn)焦慮、抑郁、懷舊、行為消極,甚至自殺等。在青年時期就敏感、懷疑的人,到老年時會更加敏感多疑,別人說句話會反復(fù)考慮其含義,略有不適則懷疑得了癌癥等。他們常因些小事而與人爭吵不休,或?qū)e人耿耿于懷,還有的不信任他人,結(jié)果變得孤獨離群。此外,有些老人在子女成家立業(yè)獨立生活之后,由于適應(yīng)不良出現(xiàn)“老年期空巢綜合征”,這也是老年人常見的一種心理危機。王瑞琴指出,想的開,是治療煩惱人生的一劑大補藥。不管遇到什么坎坷、曲折,都要樂觀面對,不要情緒陰郁低沉。只有態(tài)度積極,情緒正常,才能想出辦法把問題處理好,走出困境。
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