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廣東省擬放痛經(jīng)假 有證明可帶薪休一天

更新:2023-09-19 19:56:38 高考升學(xué)網(wǎng)

 “痛經(jīng)假”終于千呼萬(wàn)喚始出來(lái)。3日,廣東省實(shí)施《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》辦法(送審稿)(以下簡(jiǎn)稱“送審稿”)在省法制辦官網(wǎng)上公開(kāi)征求意見(jiàn)。“送審稿”提出,如果有醫(yī)療機(jī)構(gòu)的證明,女職工可以帶薪休1天“痛經(jīng)假”。有女性人大代表表示,“痛經(jīng)假”寫(xiě)入規(guī)定是一種人性化的考慮,“有需要的女性應(yīng)該大膽提出帶薪休假,這是對(duì)女性的尊重,社會(huì)的進(jìn)步”。

  省法制辦表示,為切實(shí)做好女職工勞動(dòng)保護(hù),根據(jù)國(guó)務(wù)院《女職工勞動(dòng)保護(hù)特別規(guī)定》,結(jié)合廣東省實(shí)際,制定了“送審稿”!八蛯徃濉敝忻鞔_了對(duì)女職工在經(jīng)期、孕期、產(chǎn)期、哺乳期、更年期等“五期”的保護(hù)。

  “送審稿”第六條規(guī)定,長(zhǎng)時(shí)間不能離開(kāi)勞動(dòng)崗位的女職工在月經(jīng)期間,用人單位應(yīng)當(dāng)為其安排適當(dāng)?shù)男菹r(shí)間;經(jīng)醫(yī)療機(jī)構(gòu)證明(半年有效)患有重度痛經(jīng)而不能工作的女職工,用人單位應(yīng)當(dāng)在其經(jīng)期給予1天的帶薪休息。

  事實(shí)上,1993年頒布的《女職工保健工作規(guī)定》中就規(guī)定:患有重度痛經(jīng)及月經(jīng)過(guò)多的女職工,經(jīng)醫(yī)療或婦幼保健機(jī)構(gòu)確診后,月經(jīng)期間可適當(dāng)給予1至2天的休假。但據(jù)記者了解,去醫(yī)院開(kāi)痛經(jīng)證明的女性極少,也有單位根本不認(rèn)“痛經(jīng)假”,有女職工擔(dān)心,未來(lái)將存在“有法不依”的尷尬。

  關(guān)于經(jīng)期休假的討論其實(shí)早就存在。2011年全國(guó)兩會(huì)上,全國(guó)政協(xié)委員張曉梅提交了關(guān)于設(shè)立“經(jīng)期假”的提案,她表示,85%以上的女性認(rèn)為經(jīng)期較嚴(yán)重地影響了她們的工作和生活,78.5%的婦女經(jīng)期沒(méi)有得到特殊保護(hù)。因此她建議,應(yīng)該明確職業(yè)女性經(jīng)期休假時(shí)間,可為一天或調(diào)休一至兩天,有患痛經(jīng)等相關(guān)婦女疾病的女性應(yīng)確保至少休息一天。

  痛經(jīng)休假是否適合立法,也存在爭(zhēng)議。有法律界人士認(rèn)為,如果列“痛經(jīng)假”為法定假,執(zhí)行起來(lái)難有可操作性,有侵犯女性隱私權(quán)嫌疑,且將給女性就業(yè)者較多的企事業(yè)單位增加負(fù)擔(dān)。但這并不妨礙有些地區(qū)已將“痛經(jīng)假”寫(xiě)入地方性法規(guī)。從2009年起,湖北、安徽、山西等省份相繼出臺(tái)了痛經(jīng)女性可帶薪休假的相關(guān)政策。

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  痛經(jīng)怎么辦快速解決

  女性一旦痛經(jīng)發(fā)作,腹痛難忍,難以集中精力,嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)休克和昏厥。那么,痛經(jīng)怎么辦快速解決的方法有哪些呢?

  1、服用止痛藥:阿司匹林及對(duì)乙酰氨基酚可緩解經(jīng)痛,此類(lèi)藥物有Advil、Haltran、MediPn及Nuprin等。這些藥物含有布洛芬,能起到鎮(zhèn)痛的作用。當(dāng)經(jīng)痛開(kāi)始時(shí),女性可和牛奶或食物一起服用(1片),不要過(guò)量以免傷胃,并持續(xù)服用到經(jīng)痛消失。

  2、保持溫暖:保持身體暖和將加速血液循環(huán),并松弛肌肉,尤其是痙攣及充血的骨盆部位。多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶,一次數(shù)分鐘。

  3、指壓按摩法:足部含有一些指壓點(diǎn),被認(rèn)為與骨盆部位的氣路相連。在腳踝雙邊的凹陷處,皆有指壓點(diǎn)。輕輕地用拇指與其它指尖捏后,延著跟腱而上,直至小腿肌。右腳作完,換左腳,各指壓數(shù)分鐘,能有效緩解痛經(jīng)。

  4、做瑜伽:瑜伽也有緩和痛經(jīng)的作用。彎膝跪下,坐在腳跟上。前額貼地,雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢(shì),直到感到不舒服為止,可感覺(jué)痛經(jīng)癥狀減輕。痛經(jīng)怎么辦快速止痛?當(dāng)女性經(jīng)痛得厲害時(shí),可以嘗試喝些益母草茶,或做以下按摩、外敷、針灸等,能有效止痛,但需要遵循正確的方法。

  1、益母棗茶:用益母草15克、大棗30克加紅糖適量煎煮后服用,每日一劑,早晚服。

  2、按摩法:病人仰臥于床,先將兩手搓熱,然后將兩手放在少腹部,先由上至下按摩60-100次,再?gòu)淖笾劣野茨?0-100次,最后轉(zhuǎn)圓按摩60次,以局部皮膚紅潤(rùn)為宜,每日早晚各一次。

  3、外敷法:用川烏、草烏各5克共研細(xì)末,再用蔥汁、蜂蜜調(diào)敷少腹痛處2-3小時(shí)。每日一次。

  4、針灸法:痛經(jīng)前或發(fā)作時(shí)是針刺的最佳時(shí)機(jī)。選穴以脾經(jīng)為主,血海、地機(jī)、三陰交,留針1小時(shí)。每日一次,1-3次可止痛。連治三個(gè)月經(jīng)周期可痊愈。

  治療痛經(jīng)的食療:

  益母膏:經(jīng)前后腹痛,均可用益母草2斤煎成膏,于行經(jīng)前3天起每次吃1匙,每日兩次,早晚空腹吃。

  烏雞湯:雄烏骨雞500克,切塊,與3克陳皮,3克良姜,6克胡椒,2枚草果,適量蔥、醋同煮燉爛。吃肉,喝湯,每日2次。

  鱉魚(yú):常食鱉魚(yú)治痛經(jīng),對(duì)散瘀塊有效。中醫(yī)介紹痛經(jīng)淤血的用鱉藥方很多,但進(jìn)服時(shí),須按病情配合其它藥品,所以需由醫(yī)生診斷處方,才能適合病情,收到功效。

  牡丹花根:月經(jīng)不調(diào)又有痛經(jīng)者,可用紅牡丹花根煮甜酒糟吃,每日一次。

  玉簪花:無(wú)論何種痛經(jīng),可用玉簪花20克,紅糖25克,煮雞蛋3枚吃,每日一次。

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