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單位中秋節(jié)放假的通知范文3篇

更新:2023-09-17 15:57:46 高考升學網(wǎng)

  國務院辦公廳關于

  部分節(jié)假日安排的通知

  國辦發(fā)明電〔2015〕18號

  各省、自治區(qū)、直轄市人民政府,國務院各部委、各直屬機構:

  經(jīng)國務院批準,現(xiàn)將元旦、春節(jié)、清明節(jié)、勞動節(jié)、端午節(jié)、中秋節(jié)和國慶節(jié)放假調休日期的具體安排通知如下。

  一、元旦:1月1日放假,與周末連休。

  二、春節(jié):2月7日至13日放假調休,共7天。2月6日(星期六)、2月14日(星期日)上班。

  三、清明節(jié):4月4日放假,與周末連休。

  四、勞動節(jié):5月1日放假,5月2日(星期一)補休。

  五、端午節(jié):6月9日至11日放假調休,共3天。6月12日(星期日)上班。

  六、中秋節(jié):9月15日至17日放假調休,共3天。9月18日(星期日)上班。

  七、國慶節(jié):10月1日至7日放假調休,共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。

  節(jié)假日期間,各地區(qū)、各部門要妥善安排好值班和安全、保衛(wèi)等工作,遇有重大突發(fā)事件,要按規(guī)定及時報告并妥善處置,確保人民群眾祥和平安度過節(jié)日假期。

  國務院辦公廳

  12月10日

  拓展閱讀:

  中秋節(jié)吃月餅須知

  早上吃月餅?梢匝a充上午所需的能量,也不易發(fā)胖,患有心血管疾病的老年人更應注意食用時間,否則可能會增加血栓的風險。

  有些人不能吃月餅。對于糖尿病、高血脂、高血壓、肥胖的民眾要小心為妙。糖尿病患者最忌甜食,不能將月餅當成正餐吃,避免血糖升高。另外,一些特殊人群食用月餅時須相當謹慎,如十二指腸炎或者胃炎患者、膽囊炎、膽石癥患者、患有齲齒的人、肥胖者、糖尿病患者、高血壓、高血脂、冠心病患者、嬰幼兒、老年人等。

  不能過多吃月餅。因為月餅含有很多油脂和蔗糖,過量食用會導致胃脹、消化不良,嚴重還會引起腹瀉。另外,還會影響食欲,導致食欲不振,血糖升高。尤其是老人和兒童,吃中秋月餅的時候要適量,避免影響腸胃功能。

  月餅不宜冰箱儲存。月餅不宜放入冰箱儲存。在低溫的條件下,淀粉會變得老化,使月餅變硬、口感變差。儲存月餅最好放置在室內陰涼干燥處,要注意儲存時間不要太長,散裝月餅可以放置三五天;有獨立小包裝,或包裝中有防腐料包的月餅,可以保存十幾天。

  吃月餅的飲食搭配。吃月餅不宜同時搭配含糖分高的汽水或者果汁等飲料。同時,必須減少米飯和油脂的攝入,或者多吃富含維他命C和纖維素的柚子,例如在吃月餅的時候搭配綠茶一起享用就更加健康了,綠茶有助于促進消化,還能幫助解油膩。

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