免费人成视频19674试看,精品三级在线观看视频,女百合互慰高潮在线观看,2020欧美一级高清片,播放日韩大片日韩大片中文字幕,欧美日韩久久黄片,a级免费按摩黄片

當前位置:高考升學網(wǎng) > 日記400字 > 正文

游泳第一天一年級日記400字

更新:2023-09-13 06:29:02 高考升學網(wǎng)

盼啊,盼啊,我終于盼到了今天!今天是我開始學習游泳的第一天。

一大早,我就和阿姨一起徒步來到了游泳館。這時,游泳館門口,已經(jīng)有很多小朋友在那等候了。我也立馬走過去,排在了后面。不一會兒,教練就開始點名了,我的心情立刻沸騰起來了!我多想立刻到水里去游個痛快啊!至于教練在講游泳的注意事項時,我也沒怎么在聽。

緊接著,教練就把我們帶到了泳池邊,和我們做起了熱身運動,并一再強調(diào),熱身運動的重要性。然后,教練就讓我們下水,適應水溫了,好一會兒,還不見教練教我們游泳,反而教我們先要憋氣。我想,這有什么難的呀,我聽著教練的指導下了水,先學習基礎憋氣,我學得可認真了。我先憋了5秒鐘,我看旁邊的小朋友憋得時間比我長,我不服氣了,又再試了很多次,終于,我能在水里憋氣15秒了,教練連連夸我,真棒。于是,教練又開始教我在水里練習行走和漂浮動作,我認真傾聽教練的話,并一次又一次地練習,終于做得和教練說得一樣,動作很標準了。這時,我看看周圍其他的小朋友,有的還在練習行走,有的甚至還在練習憋氣呢,我偷偷地笑了。

時間就像飛箭,轉(zhuǎn)眼1個半小時就過去了。教練哨聲一響,宣布下課了,我滿懷高興地走出了游泳館。心想:明天我要早點來練習,一定要比其他小朋友學得快。

src=http://www.52000068.com/uploads/allimg/140318

最新圖文

觀察日記400字植物

時間:2023-09-19 10:0:02

觀察日記400字動物

時間:2023-09-22 00:0:13

精選觀察日記400字

時間:2023-09-19 19:0:20

觀察日記400字小狗

時間:2023-09-18 06:0:30