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世界保健日勵志要身體健康的句子

更新:2023-09-15 14:47:08 高考升學(xué)網(wǎng)

1、世界保健日,保健有訣竅:五指梳頭,生發(fā)烏發(fā)眼睛明;揉捏耳廓,治病防病還強身;搓面鼓腮,面部防皺美容顏;叩齒運舌,增進食欲提精神。愿你健康!

2、寒風(fēng)襲,氣溫降,添衣保健康;少喝酒,多喝湯,合理搭配有營養(yǎng);短信短,問候長,句句祝福訴衷腸;祝愿你,每一天,快樂又安康!

3、遇到事情糊涂一點,何必多計較;遇到恩怨淡忘一點,何必總生氣;遇到爭吵少說一點,何必又吵又鬧。世界保健日,生活看開一點就好,愿健康圍你繞!

4、"樂觀思想在心田,勞逸無偏足睡眠。營養(yǎng)適宜常運動,精神飽滿食蔬鮮。晨昏生活有規(guī)律,愛好詩文絕酒煙。如此堅持能養(yǎng)老,自我保健樂如仙。10月13世界保健日,祝您身體健康。"

5、堅持鍛煉身體,迅速提高抵抗力?鞓返南裉O果電腦,輕松刷新煩惱。開心的像QQ,免費升級幸福。健康的像防火墻,安全阻擋病毒。邊笑邊跳邊健體,你就會是一臺游戲機。10月13世界保健日,愿您有個好身體。祝您健康!

6、多吃蘋果可健胃,瓜果蔬菜不能少。大便小便不能憋,晚上睡覺不熬夜。心平氣和無須急,長飲茶水能長壽。溫水洗腳通血脈,注意防寒護肝腎。二手煙霧不能吸,有害健康更厲害。夫妻房事要節(jié)制,保精續(xù)銳身體健。“世界保健日”祝你長康長樂,常健長壽。

7、秋日登高,能使肺通氣量和肺活量增加,血液循環(huán)增強,腦血流量增加;戶外慢跑,能增強血液循環(huán),改善心功能,改善腦的血液供應(yīng)和腦細胞的氧供應(yīng),減輕腦動脈硬化;冷水洗澡,頭腦清醒,增強人體對疾病的抵抗能力,有助于消化功能的增強。世界健康日,愿你做好保健,祝你天天身體好!

8、若要一生身體好,調(diào)養(yǎng)滋補有訣竅:辛辣油膩要遠離,胃腸消化負擔(dān);瓜果蔬菜不可少,葷素搭配營養(yǎng)高;適當(dāng)進補很重要,冬瓜鴨湯滋養(yǎng)好;銀耳大棗和蓮子,滋陰潤燥是一寶;睡眠起居有規(guī)律,每天鍛煉精神好;世界保健日到,愿你心態(tài)樂觀常歡笑,健健康康不會老。

9、抖抖手腕,緊握好運鵬程萬里。梳梳秀發(fā),趕走疲勞招來喜氣。揉揉腦袋,激發(fā)潛能提升智力。10月13世界保健日,經(jīng)常保健小動作,萬事如意康樂多!

10、工作應(yīng)酬多,少碰煙和酒;生活壓力大,調(diào)節(jié)好心態(tài);運動要多做,健康才牢固;多食瓜果蔬,飲食要規(guī)律;熬夜很危險,睡眠要充足;心情要開朗,笑笑十年少;世界保健日,愿友保健康!

11、秋季溫降氣轉(zhuǎn)寒,晝夜差大要保暖;天燥傷肺少吃辛,蔥姜辣椒遠離您;肺燥傷肝要吃酸,秋瓜壞肚少吃鮮;適度飲水最重要,養(yǎng)陰益氣是關(guān)鍵;世界健康日來到,秋季養(yǎng)生不可少;祝大家健康長壽,開心快樂每一天!

12、飲食有三點:均衡一點,節(jié)制一點,清淡一點;健身有三點:多動一點,心靜一點,少欲一點;修養(yǎng)有三點:安靜一點,慈善一點,沉穩(wěn)一點。世界保健日,愿你:開心一點,從容一點,美麗一點,健康幸福直到永遠。

13、放松,可能會一事無成。壓力,只能送君至瘋?cè)嗽。已?jīng)蹉跎了歲月,莫要再作踐了身體。身體的亞健康,導(dǎo)致精神的歇斯底里。我不是太陽,也無意成為尼采。我把僅有的一點余溫,變成溫馨的短信。世界保健日,祝您健康!

14、2659“煩惱”,是用自己的過失折磨自己;“后悔”,是用無奈的往事摧殘自己;“自卑”,是用別人的長處抵毀自己;“發(fā)怒”,是用別人的錯誤懲罰自己;“憂慮”,是用虛擬的風(fēng)險驚嚇自己;“孤獨”,是用自制的牢房禁錮自己。放棄這些,健康快樂屬于你!世界保健日,祝你健康幸福!

15、琳瑯滿目的保健品,讓人無所適從。抉擇是一種智慧,全選是一種愚蠢,棄權(quán)是一種大智若愚。放棄保健品,渴飲白開水,饑餐東坡肉,平常粗茶淡飯,多食五谷雜糧,無需保養(yǎng),自然健康。10月13世界保健日,自然保健,快樂養(yǎng)生!

16、白領(lǐng)女性多保健,辦公室穿平底鞋,手機不要掛胸前,少喝咖啡多喝水,經(jīng)常鍛煉走一走,莫要端坐一整天。世界保健日,白領(lǐng)女性看一看,愿你健康每一天。

17、經(jīng)常跑一跑,一路的風(fēng)景會讓你沉醉;沒事樂一樂,心情好身體會更好;喝酒別貪杯,適度飲酒活筋血;煩惱要宣泄,排除憂愁天天樂。世界保健日,祝每個人都能有一個好身體。

18、身體健康,離不開粗糧,缺不了蔬菜。體質(zhì)強壯,離不開慢跑,缺不了健步。心態(tài)平和,離不開問候,缺不了祝福。世界保健日,祝你健康平安,幸?鞓贰

19、多吃菜,少吃肉,膳食合理四體安康。多運動,少偷懶,百病不侵健康長壽。保健日,問候至,普及保健養(yǎng)生常識。祝福你,永安康,健健康康一生無憂。

20、吃飯講究營養(yǎng),不能挑食。進補注意療效,不能隨意。享樂需有節(jié)制,不能過量。健身注意方法,不能無序。世界保健日,愿你精心呵護自己,幸?鞓罚簧皇。

21、吃飯有規(guī)律,胃腸道不輕言罷工。運動不偷懶,心血管不畏懼勞累。愿你該吃飯時決不餓著,該運動時決不躺著,擁有一個好身體,永遠健康平安。世界保健日快樂。

22、有錢買不來強壯的身體,有權(quán)嚇不走疾病的侵擾。愿你有心多關(guān)注飲食的健康,愿你有愛常傳播保健的意義。世界保健日,祝你幸福安康。

23、請時刻牢記以健康為心,貫徹?zé)⿶罆r糊涂點,得意時瀟灑點的兩個基本點,執(zhí)行忘記年齡,忘記憂傷,忘記疾病,忘記怨恨的四項基本原則,世界保健日快樂!

24、無論晴天雨天,快樂就好;不管富貴貧窮,幸福就好;無論傷心開心,健康就好;不管短信多少,收到我的祝福最好!世界保健日,祝你一切都好!

25、經(jīng)常梳頭,預(yù)防脫發(fā)很有效,冷水洗臉,預(yù)防感冒是高招,舉目遠眺,預(yù)防近視視力好,經(jīng)常拍手,慢性疾病要遠跑,世界保健日,保健身體點滴做起,擁有健康萬事如意。

26、早起早睡,精神百倍,干啥都不累;膳食合理,營養(yǎng)搭配,身體最金貴;朋友聚會,莫要貪杯,開車不能醉;煙非善類,莫要沉醉,癡迷很傷肺!中午不睡,下午崩潰,古語說的對;失敗挫折,不要頹廢,破鼓任人捶;落后莫愧,奮起直追,天高任鳥飛!世界保健日,祝你精神足,神氣爽,笑口常開!

27、好吃難吃營養(yǎng)得攝全,穿棉穿單舒適得為先,再緊再忙休息不能刪,再苦再難心情得樂觀,鍛煉身體也把心境拓寬,屬于你的幸福數(shù)不完。世界保健日,祝你健康的遠山綿延,( 快樂的細浪常翻。

28、養(yǎng)生是綠燈,飲食一定要隨時遵從;放松是圣旨,忙碌一定要即刻執(zhí)行;鍛煉是干柴,健康的火堆燃燒要按時增添。世界保健日,祝你健康之樹常青,快樂的鐘長鳴。

29、病從口入,把吃出來的病,再給吃回去。戒煙潔肺,戒酒養(yǎng)胃,多食蔬菜和淡水。少葷減肥,少鹽養(yǎng)腎,多做運動是根本。10月13世界保健日,健康生活從日常做起。祝您健康!

30、亞健康,已實實在在的走進生活。職業(yè)病,已隨著激烈的競爭在節(jié)節(jié)攀升。神經(jīng)病,已不僅僅是一句口頭禪。蒼生有病,良藥何求?鍛煉身體,調(diào)節(jié)心理,好好愛護你自己。世界保健日,自我保健時。祝您健康!

31、每人都是一座象牙塔,強健的身體是經(jīng)濟基礎(chǔ),強韌的心理才是上層建筑。蹦蹦跳跳,飲食均衡,就能四肢發(fā)達。飽讀詩書,十年寒窗,未必就能心理健康。天有缺,女媧補。心眼缺,腫么辦?樂于助人是滋潤心靈的美好雞湯,常常感恩是自我救贖的雨露陽光。10月13世界保健日,保健身體,保健心理,好好愛護你自己!

32、不保養(yǎng)的女人老了只有兩個下場:愁不完的容顏,得不完的病變;不保健的男人老了只有兩個下場:走不完的醫(yī)院,逛不完的藥店。世界保健日,愿您多多保養(yǎng),好好保健,活出精神,笑得燦爛!

33、健康生活無需煩,皆事車到必能前。喜樂年華好心態(tài),有事別往心里放。平淡無比不奢望,順其自然隨我愿。看破紅塵人間事,粗茶淡飯平平常,“世界保健日”祝君:生活有趣自簡便,心寬情悅自保健。心態(tài)擺正無事憂,自在逍遙一世間。

34、保持健康的秘訣,大智若愚。被老板罵了一頓,接著工作照樣開開心心。跌倒了爬起來,從不怨天尤人。平時粗茶淡飯,行為瘋瘋癲癲,健康像路邊的野草處處蔓延。世界保健日,無須太敏感。祝:簡簡單單生活,隨隨便便健康!

35、踢踢腳伸伸手,妞妞腰椎捶捶背。搖搖頭摸摸臉,舉舉肩膀揉揉膝。左三圈右三圈,全身發(fā)熱最為佳,保健茶不能少,清淡少葷雜糧配!笆澜绫=∪铡眮淼剑D愫蒙眢w棒,一生保健不能忘。多鍛煉防疾患,艷陽生活供你享。

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