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1、妙招分享:醋除了飲食之外,還可用來美容,每次在洗手之后先敷一層醋,保留20分鐘后再洗掉,可以使手部的皮膚柔白細(xì)嫩。
2、巧用淘米水:第一次淘米的水呈弱酸性,用來洗發(fā);第二次呈弱堿性,其性溫和、不刺激皮膚,適合面部清潔。若加熱使用,效果更佳哦
3、你是否經(jīng)常穿高跟鞋?是否有磨腳的煩惱?小妙招:穿高跟鞋之前,拿香皂或蠟燭,在磨腳位置薄薄的涂上一層,煩惱就九霄云散了。
4、小竅門串燒:吃了辣的東西,就往嘴里放上少許鹽,含一下吐掉,漱下口,就不辣了;仰頭點眼藥水時微微張嘴,眼睛就不會亂眨。
5、【止鼻血妙招】1、用涼毛巾洗臉。2、捏住鼻翼兩側(cè)。3、按壓牙齦。4、雙手中指互勾,保持?jǐn)?shù)十秒。5、白醋涂抹鼻腔。
6、風(fēng)油精的妙用:在電風(fēng)扇的葉子上灑上幾滴風(fēng)油精,隨著風(fēng)葉的不停轉(zhuǎn)動,可使?jié)M室清香,而且有驅(qū)趕蚊子的效用。
7、美發(fā)小知識:1、溫水洗頭;2、選擇滋養(yǎng)水潤型洗發(fā)水;3、隔天使用精華發(fā)膜;4、睡前按摩頭皮;5、多吃蔬果。愿頭發(fā)柔亮可人
8、教你慧眼挑西瓜:1、西瓜底部的圈圈,越小越好;2、西瓜頭卷曲的更甜。3、西瓜紋路要整齊;4、挑青綠色的。愿你心情比瓜甜!
9、春色令人醉,養(yǎng)生莫荒廢。讓燦爛陽光曬曬背,讓快樂心情消疲憊,營養(yǎng)均衡多補水,鍛煉身體人不累。愿你笑容明媚!
10、蔬菜與健康:胡蘿卜,小人參,常吃幫你長精神;黃瓜小,卻是寶,減肥美容少不了;吃芹菜,降血壓,身體健康笑哈哈。
11、春氣之應(yīng),養(yǎng)生之道;高熱食物,豆類較好;補充維C,水果青椒;青菜增加,肉類減少;飲食清淡,少酸為妙。祝你安好!
12、【檸檬好處】1、助減肥。2、排膽石。3、治咳嗽。4、降壓。5、助消化。6、防便秘。每天一杯檸檬汁,擁有健康好心情。
13、春季到,重健康,養(yǎng)生決,要牢記,吃蔬菜,多飲水,常鍛煉,勿熬夜,忌辛辣,防回寒,減衣慎,祝朋友,心情好,健康隨。
14、養(yǎng)生技巧很重要,笑口常開心情好,肝氣順達(dá)身體健,多吃果蔬注營養(yǎng),早睡早起多運動,防病保健心康泰。祝春季好運常伴!
15、“五多五少”吃出瀟灑:多吃果蔬少辛辣,多喝開水少喝飲料,多吃清淡少油炸,多吃微量元素少喝煙酒,多吃膠原蛋白少膨化。
16、日常生活常識多,瓜果蔬菜擺上桌;門窗打開勤通風(fēng),新鮮空氣伴你行;冬日姜湯水不斷,感冒發(fā)燒跑的遠(yuǎn)。愿生活自在樂逍遙。
17、時值冬季,合理著衣;流感預(yù)防,心中謹(jǐn)記;多喝熱湯,寒涼不宜;黑色食品,益腎強體;規(guī)律起居,精神奕奕。愿你安康愜意!
18、飲食法,很重要,少油膩,身體健,低脂肪,身體棒,少生冷,身體好,低糖量,身體強,發(fā)條短信提個醒,愿你健康永無憂。
19、日子過的好快,夏季已經(jīng)到來。天熱著急上火,多吃蔬菜水果。早晨不能貪睡,夜晚輩子要蓋。煩惱統(tǒng)統(tǒng)滾開,天天笑口常開。短信傳遞關(guān)懷,友誼實實在在!
20、【一生受用的米飯】1.最滋補的是粳米;2.最助消化的是糙米;3.最補腎的是黑米;4.最排毒的是糯米;5.最養(yǎng)顏的是薏米;6.最養(yǎng)胃的是小米。
21、健康貼士:覺得累嗎?那么按我說的做吧:一貫知足,二目遠(yuǎn)眺,三餐有節(jié),四季不懶,五谷皆食,六欲不張,七分忍讓,八方交往,酒薄煙斷,十分坦蕩!
22、治療失眠小妙招:睡前用熱水泡腳后,拍打左右腳的涌泉穴各120次,力度以感到微微脹痛為宜,堅持一段時間即可驅(qū)除失眠,安然入睡。轉(zhuǎn)給你的人!
23、【日常養(yǎng)生歌】多食一點醋,不用上藥鋪;多吃一點姜,益壽保安康;飯前一碗湯,不用開藥方;晨起一杯水,到老不后悔。愿你健康!
24、多吃菜少吃肉,心跳強健有節(jié)奏;少坐車多步行,青春常駐不會停;少生氣多微笑,身體健康最重要!愿你健康身邊繞,生活樂淘淘!
25、治療失眠小妙招:每晚睡前用熱水泡腳后,拍打左右腳的涌泉穴各120次,力度以感到微微脹痛為宜,堅持一段時間即可驅(qū)除失眠,安然入睡?煸囋嚢!
26、預(yù)防H7N9小提示:不輕信,不恐慌,不傳播禽流感謠言。不輕視感冒,一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等急性呼吸道感染癥狀,出現(xiàn)高熱、呼吸困難者,應(yīng)及時就醫(yī)。
27、【八種菜預(yù)防八種癌癥】菠菜→預(yù)防肺癌;海帶→預(yù)防乳腺癌;茭白→預(yù)防腸癌;菜花→預(yù)防胰腺癌;蘆筍→預(yù)防皮膚癌;黃豆→預(yù)防宮頸癌;大蒜→預(yù)防胃癌;蘑菇→預(yù)防肝癌。
28、10e1【六大“最佳”讓生活更健康】1.最佳調(diào)味品→食醋;2.最佳蔬菜→苦味菜;3.最佳肉食→鴨肉;4.最佳湯肴→番茄湯;5.最佳飲料→熱茶;6.最佳運動→游泳。
29、【使用洗衣粉七大誤區(qū)】1、加香洗衣粉含苯和醛,可致癌;2、手洗衣物別用洗衣粉;3、洗衣粉不是萬能潔凈劑;4、洗衣粉和消毒液不可混用;6、洗衣粉也有保質(zhì)期;7、熱水洗衣服并不會洗得更干凈。
30、巧吃食物可治。1、嘔吐:吃蕃茄;2、齲齒:喝茶水;3、口臭:多飲水;4、感冒:吃大蒜;5、心臟。汉忍O果汁;6、高血壓:喝橘子汁;7、脫發(fā):吃紅棗、牛排;8、哮喘:多吃魚;9、牙出血:吃獼猴;10、運動疲勞:吃香蕉;11、打嗝:吃白糖。
31、【教你如何辨別真假香米】第一個方法是“搓”:買米時把大米放在手里搓一搓,加香精的大米手上會留下濃郁的香味,米上的味道則變淺,而真正的香米搓完之后,手上的香味非常清淡,米上的香味則依舊濃郁。第二個方法:香米做成飯之后也能分辨:真香米的飯粒透明發(fā)亮,假香米的飯粒則為乳白色。
32、早上洗頭發(fā)有害嗎?早上人剛起床,血液循環(huán)還沒有恢復(fù)到正常水平,血液運行比較緩慢,當(dāng)早上洗頭的時候,由于頭部皮膚比較敏感,水的刺激會突然使血液循環(huán)加速,會令頭部感覺不舒服,所以早上洗頭不利于健康。
33、【指甲上的半月牙,你有嗎?】中醫(yī)認(rèn)為,健康人的拇指必須有月牙,食指和中指應(yīng)該有月牙,無名指可以沒有月牙。雙手有八到十個月牙為最好。月牙越少,表示精力越差,體質(zhì)越差,免疫力越弱,也意味著人越容易疲勞。--趕緊看看自己的手指上有幾個月牙?
34、【服藥不能猛仰頭】1.服藥時猛地仰頭對頸椎病患者會引起頭暈,嚴(yán)重者還會暈倒,2.猛地仰頭容易嗆水,導(dǎo)致劇烈咳嗽,引起胸悶憋氣等癥狀,嚴(yán)重者還會引起咳嗽性暈厥,3.一些藥物比重小于水,如硬膠囊,如果服用時喝水仰頭吞咽,容易造成水喝下去了,藥物還留在咽喉部。
35、【酸奶應(yīng)該怎么喝?】1、喝酸奶的最適宜時間是在飯后,饑餓時胃酸過高可殺死乳酸菌;2、喝不了冰酸奶可用溫水將其溫?zé),不能用微波爐熱酸奶,以免殺死乳酸菌;3、每天早晚喝兩次酸奶,一年可減掉15磅脂肪;4、酸奶具有輕瀉作用,嬰兒不宜;5、飲酸奶前后不要喝濃茶、不要服用抗生素。
36、【廚房用具擺放風(fēng)水宜忌】從風(fēng)水角度來看,廚房用具要清洗干凈,幾個要點是:①鑊和鏟,這兩種用具平時用來炒菜已夠吵了,過后不清洗或清洗后放在一起,都是不吉利的。②刀和砧板,用過后也應(yīng)分開放,不要碰一聲就把刀插在砧板上,很兇很煞。③廚灶和洗菜盆,一個屬火一個屬水,兩者不宜太近。
37、【男人剃須的10大注意】①選擇在清晨剃須;②忌諱從不同方向刮胡須;③不要在洗澡前剃須;④不要在運動前剃須;⑤26度剃須法則;⑥不要剃除毛粒;⑦不要拔向內(nèi)生長的胡須;⑧護理比剃須更重要;⑨須后水不等同爽膚水;⑩剃須后要使用清爽的護膚品。
38、【煮餃子不粘皮】①水燒開前,放入大蔥尖,水開后再下餃子,這樣餃子不易破也不會粘連。②和面時加一個雞蛋。如果想讓肉餡熟得快,可以在水里加醋。③水燒開后放進適量的鹽,待鹽溶解后,再下餃子。④吃剩下的餃子,可拿大碗冷水,把餃子放在里面過一下,撈出來晾一晾,隨你怎么放,都不會粘了
39、【巧剝板栗-電飯鍋法】1.板栗清洗,切口;2.放在電飯鍋中,不用放水;3.按下煮飯鍵,取出來剝殼和皮就很容易了。
40、挑選柚子,除了選份量重的,皮呈淡黃色的外,還要掌握“不倒翁”原則。選扁圓形、頸短的柚子為好(底部是平面更佳)。
安慰病人經(jīng)典暖心的簡短話
時間:2023-09-14 10:0:58安慰病人家屬的簡短暖心的
時間:2023-09-13 08:0:16安慰病人的簡短的話語50句
時間:2023-09-17 16:0:39朋友圈早上好正能量的問候
時間:2023-09-16 10:0:10