篇一：暑期三下鄉(xiāng)心得體會(huì)2000字

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，七天的下鄉(xiāng)生活仿佛就在一瞬之間消失不見(jiàn)。這七天，雖沒(méi)有在家中那般享受：吹空調(diào)、吃西瓜、購(gòu)物、四處游玩……但這七天的下鄉(xiāng)體驗(yàn)，很不一樣，讓我倍感充實(shí)，即使環(huán)境艱苦，任務(wù)繁重。參加此次暑期“三下鄉(xiāng)”，讓我從心靈與思想上得到了升華：在對(duì)毛溝鎮(zhèn)附近農(nóng)村的所聞所感中，對(duì)近段時(shí)間自己所處的情感困境、未來(lái)生活的期許與社會(huì)責(zé)任有了新的感悟，這就是我“三下鄉(xiāng)”后的三感悟。

一感：一念放下，萬(wàn)般自在

《人生沒(méi)什么不可放下》這本書(shū)的獻(xiàn)言是這么寫(xiě)的：“一念花開(kāi)，一念花落。一念放下，萬(wàn)般自在�！钡拇_，只有學(xué)會(huì)放下過(guò)去，才不會(huì)被過(guò)去的困苦禁錮現(xiàn)在的生活，才能萬(wàn)般自在。以前的我，總活在自己的小世界中，過(guò)分在意別人的評(píng)論，過(guò)分在意每一段已經(jīng)逝去的情感，最后使自己陷入到煎熬與痛苦之中。而在此次“三下鄉(xiāng)”中，在與其他小伙伴和村民的交流中，我感受到了一個(gè)更加廣大且不一樣的世界，也正是因?yàn)槿绱耍�我終于學(xué)會(huì)放下以前的糾結(jié)、困苦和不愉快，學(xué)會(huì)享受當(dāng)下。

為什么說(shuō)“我感受到了一個(gè)更加廣大且不一樣的世界”呢？首先，在毛溝鎮(zhèn)的村落中，我感受到村民的樸素、純真與善良。我不是本地人，所以當(dāng)?shù)卮迕竦乃�說(shuō)的話(huà)我不能完全理解，這導(dǎo)致了我與村民的交流障礙。盡管如此，語(yǔ)言不通，但依舊擋不住毛溝鎮(zhèn)村民的熱情。在下鄉(xiāng)入戶(hù)調(diào)研中，他們會(huì)邀請(qǐng)我在他們家中坐下歇息，幫我們倒水，請(qǐng)我們吃李子、西瓜，這是多么樸素��！原來(lái)，在手機(jī)與電視中，我經(jīng)�？匆�(jiàn)社會(huì)“險(xiǎn)惡”的一面：碰瓷、詐騙，犯罪……就以為世界充滿(mǎn)惡意。但在毛溝鎮(zhèn)，在湘西農(nóng)村，我感受到了人與人之間的信任，感受到了社會(huì)與世界并沒(méi)有我想象的那樣不堪，他是如此美好，如此讓我向往。

其次，便是農(nóng)村的部分現(xiàn)狀觸動(dòng)了我。在“三下鄉(xiāng)”調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)眾多家庭只有老人與小孩在家中，他們十分孤獨(dú)，找不到一個(gè)可以?xún)A訴他們、陪伴他們的對(duì)象。其中最讓我感觸的一幕：一位頭發(fā)花白的老奶奶，孤身一人，老伴已駕鶴西去，孩子也外出打工不在家中。她拄著拐杖，獨(dú)自一人看向遠(yuǎn)處的山默默發(fā)呆……當(dāng)我們的志愿者主動(dòng)與她聊天時(shí)，他仿佛有說(shuō)不完的話(huà)，一直與我們嘮家常，雖然我聽(tīng)不懂，不過(guò)還好我們的團(tuán)隊(duì)有本地人，在與奶奶交流的過(guò)程中，可以安撫老奶奶孤獨(dú)的心靈。還有一位老爺爺?shù)睦�子，他渴望世界，但是卻感到痛苦自己沒(méi)有這樣的能力：我們調(diào)研問(wèn)卷的主題是關(guān)于湘西州古鎮(zhèn)旅游，當(dāng)我們問(wèn)道這位老爺爺時(shí)，他傷心的流淚了：“我這一輩子都不可能出去了。”想去卻不能去的痛苦，讓我心生憐憫，也讓我想到自己：乘青春依舊，好好感受世界，去想去的地方，吃想吃的東西，做想做的事情，享受當(dāng)下的幸福與美好。

眾多樸實(shí)的村民與在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)過(guò)程中感受到的農(nóng)村的問(wèn)題，讓我感受到了一個(gè)更加廣大的且不一樣的世界，讓我的眼界開(kāi)闊了些許，也成功讓我學(xué)會(huì)放下原來(lái)的不愉快，學(xué)會(huì)享受當(dāng)下的生活，去感受更加廣闊的世界。

二感：讀書(shū)使人充實(shí)

“讀書(shū)使人充實(shí)”是美國(guó)開(kāi)國(guó)元?jiǎng)住�—富蘭克林所說(shuō)，中國(guó)也有眾多的名人名言提及到讀書(shū)的作用。但一直以來(lái)，我都是一個(gè)不喜歡讀書(shū)的人，但在此次“三下鄉(xiāng)”調(diào)研過(guò)程中，一位爺爺改變了我對(duì)讀書(shū)的看法。

那位爺爺家境并不富裕，原來(lái)是建檔立卡戶(hù)，他的孩子外出務(wù)工，也不在家中。盡管在這樣的條件下，爺爺想方設(shè)法充實(shí)自己，以閱讀充實(shí)生活與內(nèi)心。從這位爺爺身上，我看到了爺爺對(duì)于生活的熱情，盡管自己年歲已高，但依舊保持閱讀的喜歡，找到了自己的樂(lè)趣，做自己喜歡的事，生活充實(shí)。

在這位愛(ài)讀書(shū)的爺爺?shù)男袨橛绊懴�，我真真切切認(rèn)識(shí)到了讀書(shū)的益處自己對(duì)于生活的幫助，讓生活豐富，讓思想充實(shí)。

三感：不僅僅是為論文而調(diào)研

提起大學(xué)后我的目標(biāo)與規(guī)劃，我的想法便是能考上我理想學(xué)府的研究生，為此我正在努力地作者準(zhǔn)備，其中有一項(xiàng)準(zhǔn)備就是課題申報(bào)，主持省級(jí)課題，豐富科研經(jīng)歷。但是，通過(guò)此次“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)我的動(dòng)機(jī)過(guò)于利己，做課題僅僅是為了自己能夠在研究生考試中更具競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)和有一個(gè)更美好的未來(lái)，我偏離了論文與課題本身的作用——為解決社會(huì)問(wèn)題提供幫助、參考。

我們不能做精致的利己主義者，事事只為自己想，這是不可取的。但我們?cè)诓粩嚅L(zhǎng)大，逐漸成年，成年人終究要承擔(dān)起來(lái)自家庭與社會(huì)的重?fù)?dān)與責(zé)任。一方面，我們不可能完全拋棄世俗，不為未來(lái)的生計(jì)生活而拼命與努力；另一方面，我們也不能僅僅為自己和家庭而活，我們還需承擔(dān)自己的社會(huì)責(zé)任，回饋這個(gè)我們所在的社會(huì)。就拿此次“三下鄉(xiāng)”調(diào)研來(lái)說(shuō)，參加調(diào)研的下一步目標(biāo)就是為了完成并發(fā)表論文，而發(fā)表論文，就是提升自我競(jìng)爭(zhēng)力，希望其能為未來(lái)的自己和家庭提供更好的生活；但是調(diào)研的目的不僅僅是為了發(fā)表論文，還是為國(guó)家解決問(wèn)題，落實(shí)政策提供幫助，注重個(gè)人與社會(huì)責(zé)任的統(tǒng)一，才是我未來(lái)應(yīng)該做的，不僅僅是為論文而調(diào)研。

結(jié)語(yǔ)

到此，我參加“三下鄉(xiāng)”暑期實(shí)踐活動(dòng)的全部感受就已說(shuō)完了。一方面，它開(kāi)闊了我的視野，讓我感受到了不一樣的世界，從而讓我學(xué)會(huì)放下原來(lái)不快樂(lè)的過(guò)往，并開(kāi)始享受當(dāng)下幸福的現(xiàn)在；另一方面，他也成為了想要提升自我內(nèi)在修養(yǎng)的一個(gè)契機(jī)，讓我認(rèn)識(shí)到讀書(shū)對(duì)于一個(gè)人的變化與提升，不做低俗無(wú)趣的人；最后，就是重新認(rèn)識(shí)到調(diào)研的目的，并希望自己以后能在任何事上，注重個(gè)人與社會(huì)責(zé)任的統(tǒng)一，而不是僅僅停留與自身與家庭的責(zé)任。明年，我將繼續(xù)參加“三下鄉(xiāng)”暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，雖然可能依舊環(huán)境艱苦，任務(wù)繁重，但是我希望能夠通過(guò)這樣一個(gè)平臺(tái)與機(jī)會(huì)，繼續(xù)感受不一樣的世界！

篇二：暑期三下鄉(xiāng)心得體會(huì)2000字

今年五月份，我很幸運(yùn)地通過(guò)了兩輪的面試，成功地加入了實(shí)踐團(tuán)這個(gè)大家庭。回想這兩個(gè)月以來(lái)，有苦也有樂(lè)，有悲又有喜，但是正因?yàn)槿绱�，這段日子才倍顯珍貴和美好。

這兩個(gè)月以來(lái)，我在實(shí)踐團(tuán)里學(xué)習(xí)到了很多書(shū)本上學(xué)不了的東西，同時(shí)也交到了不少的朋友，并且都相處的好好的，在實(shí)踐的過(guò)程中我也感觸良多，也開(kāi)闊了自己的視野。從實(shí)踐的準(zhǔn)備階段到社會(huì)實(shí)踐的結(jié)束，感覺(jué)時(shí)間過(guò)得很快，就好像準(zhǔn)備階段就是不久前的事情一樣；但同時(shí)我又覺(jué)得時(shí)間過(guò)得很漫長(zhǎng)，實(shí)踐過(guò)程中每天都過(guò)得忙碌而且充實(shí)。

在準(zhǔn)備階段中，我們每個(gè)組都有著各自的準(zhǔn)備和任務(wù)，我是宣傳組的成員，要準(zhǔn)備的工作是預(yù)定的十多份海報(bào)，那時(shí)的時(shí)間可緊湊了，不過(guò)做起來(lái)還是挺輕松的，可能我本來(lái)就是團(tuán)委宣傳部的成員的緣故吧。最重要的就是那個(gè)文娛晚會(huì)的節(jié)目排練了，在這個(gè)排練上我們都花了很多的時(shí)間，那段時(shí)間每天都排練到很晚，而且又很累，大家都十分的辛苦，埋怨那當(dāng)然是有得啦，不過(guò)到了節(jié)目驗(yàn)收的時(shí)候，大家都看到了自己排練的成果，心中都暗暗地感到欣慰。驗(yàn)收完畢后，那我們就期待著實(shí)踐的到來(lái)了。

期末考試結(jié)束后，我們休息了兩天然后再用三四天的時(shí)間回顧一下我們之前排練過(guò)得節(jié)目，準(zhǔn)備完一切之后我們就開(kāi)始踏上了我們的實(shí)踐之路。

我們?cè)缟隙紤阎�期盼的心情，�?jīng)過(guò)了6個(gè)小時(shí)的長(zhǎng)途跋涉終于來(lái)到了我們這次實(shí)踐的目的地——惠來(lái)。第一眼看到這個(gè)農(nóng)村小鎮(zhèn)的時(shí)候，我感到有一絲的親切感，怎么說(shuō)呢，我也是農(nóng)村出來(lái)的孩子吧，看到周?chē)�熟悉的景象，腦海中不禁就想起了當(dāng)年我在老家度過(guò)的生活，感覺(jué)令人有點(diǎn)懷念。令我感到幸運(yùn)的事情是，我被分到了西埔小分隊(duì)，這個(gè)分隊(duì)是住在西埔小學(xué)里面的，而我們睡的地方就是當(dāng)?shù)匦『�們課室的課桌，開(kāi)始的幾天晚上我們都還是沒(méi)有適應(yīng)的，每天晚上不是熱醒就是被可惡的蚊子叮醒，后來(lái)幾天都還好啦。這短時(shí)間內(nèi)，洗澡可是一個(gè)很大的問(wèn)題所在啊，我們有30多號(hào)人，但我們卻只有一個(gè)沖涼房啊，最后我們男生都表現(xiàn)得很有風(fēng)度，把沖涼房讓給了幾個(gè)女生，而我們男生就結(jié)隊(duì)成群圍在一口井水旁邊解決了。呵呵，現(xiàn)在回想起來(lái)還真是一大快事啊，花前月下，我們吹著海風(fēng)，看著滿(mǎn)天的繁星，賞著明亮的月光，這樣的洗澡環(huán)境哪里去找啊，哈哈。說(shuō)到那口井可是我們的生命之泉啊，我們煮飯的餐具、飯等東西都是在那里洗的，我們刷牙洗澡就更不用說(shuō)了，在那里生活的幾天里，還得感謝那一口井啊。

由于我們宣傳組的工作主要是在前期的，所以社會(huì)實(shí)踐的這幾天我們組都是挺清閑的，于是就經(jīng)常都串到別的組里混，我在義教那邊混過(guò)了一節(jié)數(shù)學(xué)課，這可是我第一次的義教活動(dòng)啊，第一次在講臺(tái)上面對(duì)那么多可愛(ài)的小朋友，面對(duì)著一張張充滿(mǎn)著期待的笑臉，令我驚訝的是我只在課堂上做過(guò)一次綠色作文網(wǎng)Www.0279.NeT自我介紹，課后他們竟然都記住了我，還老師老師地叫著，呵呵，被人教了十幾年，如今才深深地感受到了原來(lái)做老師是這個(gè)滋味的，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是不容易。上這堂義教課我?guī)Я藘蓚�(gè)本子，小朋友們都很積極發(fā)問(wèn)和回答問(wèn)題，雖然很多都是沖著我手上的本子來(lái)的，但他們可愛(ài)淳樸這點(diǎn)我是無(wú)法否認(rèn)的，他們的確很可愛(ài)。當(dāng)小朋友們拿到本子的時(shí)候，臉上呈現(xiàn)的喜悅之情是我無(wú)法想象的。這里有一件令我十分感動(dòng)的事情，那就是有一次我由于工作需要要寫(xiě)幾個(gè)藝術(shù)字，其中有一張我是在上面亂涂亂畫(huà)的，正打算要扔掉的時(shí)候，一個(gè)三年級(jí)的小女孩叫住了我，說(shuō)“不要扔，給我好嘛哥哥”我就照她說(shuō)的給了她，沒(méi)想到我不要的東西她竟然當(dāng)寶貝，頓時(shí)我心中一陣促動(dòng)，所以之后我就認(rèn)真地畫(huà)了一幅畫(huà)送給她，她那開(kāi)心的表情我到現(xiàn)在都還記得，感覺(jué)就好像多了個(gè)妹妹一樣。后來(lái)她還親手做了一些紙花送給我，呵呵，這可是我生平第一次收到女孩子的花，我想我一定會(huì)好好地珍視的，因?yàn)楫吘惯@包含了那孩子和我之間的回憶。

實(shí)踐的第二天，我也跟調(diào)研組那邊參加了調(diào)研工作�？梢哉f(shuō)調(diào)研也是挺有趣的，雖然我和當(dāng)?shù)氐娜苏Z(yǔ)言上不是很通，但是從他們調(diào)研的交談上我可以深深地感受到當(dāng)?shù)厝藗兊臒崆楹每�，好淳樸的民風(fēng)啊。調(diào)研組的同學(xué)說(shuō)，他們并不是為了調(diào)研而調(diào)研，我覺(jué)得他們真的做到了這一點(diǎn)，當(dāng)然也有一些被調(diào)研的對(duì)象是會(huì)講普通話(huà)的啦，那我就也有機(jī)會(huì)感受一下調(diào)研的樂(lè)趣了，說(shuō)真的，和他們聊天真的很輕松，而且從他們口中我也了解到了當(dāng)?shù)氐囊恍╋L(fēng)俗習(xí)慣，感覺(jué)收獲很多很多。但是心痛的是調(diào)研后的調(diào)研心得啊，那是我認(rèn)為我的感覺(jué)只能體會(huì)而不能用言語(yǔ)表達(dá)的，當(dāng)?shù)厝藗兊暮每妥屛液鹊搅苏�真的功夫茶，這也算是他們的一項(xiàng)習(xí)慣吧，我當(dāng)然也從中了解到了一定的茶道。

義修活動(dòng)也是我們社會(huì)實(shí)踐三下鄉(xiāng)的品牌活動(dòng)，但參加的只有我們的義修隊(duì)的同胞了，我們感覺(jué)什么忙都幫不上真的很抱歉，因?yàn)槲覀儾欢�維修嘛，而且我覺(jué)得他們每天都早出晚歸的，感覺(jué)他們很累，而我們能做的就只有做好晚飯等他們回來(lái)了。

工作之余，炊事班也是一項(xiàng)很重要的任務(wù)啊，開(kāi)始的那幾天我們可都是吃不飽的吃不好的，那是因?yàn)槲覀兌际敲總�(gè)人第一次的白老鼠啊，而且沒(méi)什么煮飯經(jīng)驗(yàn)的我們一次就得煮30多號(hào)人的飯可不是一件容易的事情啊，后果一般人都可以想象，不堪設(shè)想啊。不過(guò)雖然如此，但是最后幾天我們都有些適應(yīng)和有些進(jìn)步了，這畢竟是我們大家一起努力的成果啊，想到這里我們都自得其樂(lè)的。所以現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)了煮飯也是一件十分有趣的事情，自己想吃什么就買(mǎi)什么的，多自由啊，這點(diǎn)我覺(jué)得比惠城那邊的同胞好很多，可憐他們每天都在啃盒飯啊。在西埔這邊我真的感到鍛煉到了很多很多，收獲到了很多很多。所以被分到西埔我真的感到很幸運(yùn)了。