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【新聞附件】 5個考核項目如何應(yīng)考? 考核項目1:50米跑(必考,6分) 注意:不得穿釘鞋參加考試?荚囍腥缫馔馑さ,可補測一次。故意摔倒或撞人,取消成績。 考核項目2:立定跳遠(yuǎn)(與“投擲實心球”二選一,6分) 注意:可以赤足,但不得穿釘鞋參加考試。 考核項目3:投擲實心球(與“立定跳遠(yuǎn)”二選一,6分) 注意:每位考生最多投擲3次,選取最優(yōu)成績作為該項考試成績。 考核項目4:坐位體前屈(與“一分鐘跳繩”二選一,6分) 注意:身體前屈,兩臂向前推游標(biāo)時兩腿不能彎曲。勻速推動游標(biāo),不得突然發(fā)力。 考核項目5:一分鐘跳繩(與“坐位體前屈”二選一,6分) 注意:姿勢不限。統(tǒng)一提供考試用跳繩,16人一組,同時考試,跳繩考試一分鐘。
原標(biāo)題:今年中考體育4月15-17日測試總分仍30分教您應(yīng)考技巧
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