體質(zhì)的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質(zhì)提升并沒有什么作用，相反可能因為運(yùn)動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學(xué)合理的訓(xùn)練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關(guān)于通化中考體育項目有哪些，通化中考體育考試評分標(biāo)準(zhǔn)。

一、2020年通化中考體育項目及考試評分標(biāo)準(zhǔn)詳細(xì)說明

根據(jù)往年情況預(yù)測，2020年中考體育項目跟2020年變化不大，具體內(nèi)容如下：

一、必考項目：男子1000米、女子800米的耐力跑、1分鐘跳繩。

二、選測項目包括：坐位體前屈、擲實(shí)心球、立定跳遠(yuǎn)等。在其中選擇一項加上以上必考項目就是2020年吉林長春中考體育項目。

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