體質的提升靠的是日積月累的鍛煉，即便將體育納入中考，如果僅僅只是考前突擊鍛煉，對于體質提升并沒有什么作用，相反可能因為運動量過大對身體造成損傷。因此在孩子鍛煉的過程中一定要注意科學合理的訓練，避免給孩子帶來不必要的傷害。本文小編為你介紹關于洛陽中考體育項目有哪些，洛陽中考體育考試評分標準。

一、2020年洛陽中考體育項目及考試評分標準詳細說明

目前2020年洛陽中考體育項目和考試評分標準暫未公布，小編為整理了的相關信息，僅供參考。

[考試時間]

4月10日?4月16日

（上午07:40開始；下午13:40開始）

[考試科目]

1.中長跑（男1000米、女800米）

2.立定跳遠

3.籃球運球或足球運球（二選一）

[成績構成]

總分70分計入中招考試成績。

其中：七、八年級過程評價成績占10分（由學校評價），九年級升學體育考試成績占60分。

【注意】：

1.過程評價成績由各學校于6月20日之前在學校公示3天以上后上報市教育局體藝衛(wèi)站。

2.中途轉學的考生過程評價成績由原所在學校提供該生在校期間的有關檔案。

3.社會青年可參加初中畢業(yè)升學體育統(tǒng)一考試，按實測成績記入升學總分。

[考點設置]

洛陽市第一中學

洛陽市第八中學伊濱校區(qū)

[滿分標準]

●中長跑：

女生800米3分25秒，男生1000米3分40秒；

●籃球障礙運球：

女生12秒8，男生10秒4；

●足球曲線運球：

女生12秒3，男生9秒4；

●立定跳遠：

女生2.02米，男生2.5米

[免考與緩考]

申請病免的考生，報名時須持《初中畢業(yè)升學體育考試病殘免考申請表》、縣級以上醫(yī)院證明；

申請殘免的考生，須持免考申請表、殘疾證原件及復印件。

免考申請表須由班主任、體育教師、學校領導簽名并加蓋學校公章方有效。在報名時統(tǒng)一辦理，逾期不再補辦。

病免考生按總分60%記入中招成績，殘免考生按總分80%記入中招成績；

臨時因傷病不能參加考試的考生或因特殊情況須申請緩考的學生，其本人提出申請，經(jīng)學校同意后，由學校統(tǒng)一填寫緩考考生名單，校長簽字加蓋學校公章后，在考點現(xiàn)場辦理。

申請緩試的考生同社會青年報名考生統(tǒng)一進行考試。

[具體評分標準]

[犯規(guī)動作]

（1）立定跳遠

起跳時有墊步或連跳動作；起跳時，雙腳踩起跳線，機器會自動判考生犯規(guī)。

完成立定跳遠后直接往回走，機器會將考生距離起跳線最近的位置設定為成績。正確的做法是，立定跳遠后一直朝前走，直到離開墊子才能向后繞過墊子，回到起點。

（2）籃球障礙運球

出發(fā)時搶跑、在運球過程中雙手同時觸球、膝蓋以下部位觸球、漏繞標志桿、碰到標志桿、人或球超出測試區(qū)域、通過終點時人球分離，都算犯規(guī)。

在考試中，如果籃球不慎脫手，但籃球仍然在測試區(qū)域內(nèi)，考生可撿起籃球在脫手處繼續(xù)考試。

（3）足球曲線運球

出發(fā)時搶跑、漏繞標志桿、碰到標志桿、用手觸摸足球、人或球超出測試區(qū)域，都算犯規(guī)。

（4）中長跑

一般情況下，考生在中長跑中很少犯規(guī)，需要注意的是，起跑時不要搶跑，要注意安全，寧可適當減速，千萬不要因擁擠而摔倒。另外，在經(jīng)過彎道時，注意不要踩線。

河馬有話說：

只要參加考試，至少能得27分！

在考試中，考生除了中長跑只有一次考試機會，立定跳遠和籃球障礙運球、足球曲線運球均有兩次機會，如果第一次犯規(guī)了，迅速調(diào)整心態(tài)，進行第二次考試，兩次考試中的最高成績將計入總分。

按照中考政策及體育考試評分標準要求，如果一次考試已經(jīng)犯規(guī)了二次考試監(jiān)考工作人員會及時提醒考生注意考試規(guī)則，考生在遵守規(guī)則的前提下，即使二次考試時沒有發(fā)揮好，也至少能拿到最低分，也就是說，只要參加考試，至少能得27分，如果缺考，就是0分。

二、洛陽中考最新相關新聞

變化一：部分志愿招生批次有調(diào)整

（1）市提前一批：

洛一高“宏志班”

洛一高“中澳班”（調(diào)整）

洛陽三中“珍珠班”

河科大附中“中美班”（調(diào)整）

河科大附中“足球實驗班”

洛陽理工學院附中“中美班”（調(diào)整）

洛陽理工學院附中“女子足球實驗班”（新增）

河南楓葉國際學�！爸屑影唷�

（2）市批次志愿：

新增嵩縣江蘇高級中學（民辦高中）

變化二：部分學校名稱有變化！

（1）洛陽市第二十二中學改為洛陽市第二中學景華校區(qū)

（2）洛陽市第二中學改為洛陽市第二中學聯(lián)盟校區(qū)

（3）洛陽外語實驗高中改為洛陽第三中學東城校區(qū)

1、少數(shù)民族考生報考少數(shù)民族學校的，照顧10分錄��；報考其它學校的，照顧5分錄取。

2、根據(jù)《河南省實施〈中華人民共和國歸僑僑眷權益保護法〉辦法》和《河南省實施〈中華人民共和國臺灣同胞投資保護法〉辦法》，歸僑、僑眷考生照顧10分錄取，臺灣同胞投資者及隨行眷屬、所聘臺灣管理人員憑《臺灣同胞投資證書》，其子女報考普通高中的，照顧10分錄取。

3、軍人子女考生加分按照河南省教育廳、河南省軍區(qū)政治部印發(fā)的《河南省<軍人子女教育優(yōu)待辦法>實施細則》（政聯(lián)〔2012〕1號）和《關于進一步明確軍人子女中招優(yōu)待政策的通知》（豫政聯(lián)〔2019〕2號）要求執(zhí)行。駐國家確定的三類（含三類）以上艱苦邊遠地區(qū)和西藏自治區(qū)，解放軍總部劃定的二類（含二類）以上島嶼部隊軍人的子女，以及在飛行、潛艇、航天、涉核等高風險、高危害崗位工作的軍人的子女，烈士子女，按照錄取分值10%的標準，降低分數(shù)優(yōu)先錄��；作戰(zhàn)部隊、駐國家確定的一類，二類艱苦邊遠地區(qū)和解放軍總部劃定的三類島嶼部隊軍人的子女和因公犧牲軍人的子女，一至四級殘疾軍人的子女，以及平時榮獲二等功或者戰(zhàn)時榮獲三等功以上獎勵的軍人的子女，按照錄取分值5%的標準，降低分數(shù)優(yōu)先錄取；駐一般地區(qū)部隊的軍人的子女，照顧15分錄取。

4、根據(jù)《河南省公安英烈和因公犧牲傷殘公安民警子女教育優(yōu)待工作實施細則》（豫公通〔2018〕66號），公安烈士、公安英模子女，按照錄取分值10%的標準，降低分數(shù)優(yōu)先錄��；因公犧牲、一級至四級因公傷殘公安民警子女，按照錄取分值5%的標準，降低分數(shù)優(yōu)先錄取。

5、根據(jù)教育部辦公廳《關于解決駐外使領館工作人員子女回國后入學問題的通知》（教基廳〔2005〕16號），持有駐外使領館出具的《駐外使領館工作人員隨任子女回國證明》的初中階段回國的初中生，在初中畢業(yè)后參加我省統(tǒng)一組織的高級中等學校招生考試的，在條件相同的情況下，優(yōu)先錄取。

6、根據(jù)中共河南省委、河南省人民政府《關于貫徹中發(fā)〔2006〕22號文件精神，全面加強人口和計劃生育工作，統(tǒng)籌解決人口問題的意見》（豫發(fā)〔2007〕7號）精神，對農(nóng)村獨生子女家庭和計劃生育雙女家庭，其子女報考本縣（市、區(qū)）高中時照顧10分。

7、根據(jù)省教育廳《關于對艾滋病防治幫扶工作隊員子女入學給予適當照顧的通知》（豫教基〔2004〕69號）精神，派駐各地進行艾滋病防治幫扶工作隊員的子女，報考當?shù)仄胀ǜ咧械目烧疹?0分。

8、根據(jù)《河南省人民政府辦公廳轉發(fā)省民政廳等部門關于加強見義勇為人員權益保護工作意見的通知》（豫政辦〔2013〕90號）精神，見義勇為死亡人員子女，按照錄取分值10%的標準，降低分數(shù)優(yōu)先錄�。猾@得國家級、省級見義勇榮譽稱號人員及其子女報考普通高中時，照顧15分錄��；獲得省轄市級見義勇為榮譽稱號及其子女，照顧10分錄取；獲得縣級見義勇為榮譽稱號人員及其子女，照顧5分錄取。

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