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拒絕零食,杜絕垃圾主題班會(huì)活動(dòng)方案

更新:2023-09-16 06:04:33 高考升學(xué)網(wǎng)

  《拒絕零食,杜絕垃圾》主題班會(huì)活動(dòng)方案
  
  時(shí)間:2015.4.9上午第2節(jié)
  
  班級(jí):初一2班
  
  指導(dǎo)教師:朱仁賢
  
  主題:《拒絕零食,杜絕垃圾》
  
  班會(huì)目的:
  
  1、針對(duì)班級(jí)部分學(xué)生經(jīng)常攜帶零花錢(qián),在校園內(nèi)外購(gòu)買(mǎi)零食在校園內(nèi)邊走邊吃甚至在班級(jí)吃,影響校園和教室衛(wèi)生的現(xiàn)象,召開(kāi)本次班會(huì),對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全飲食,講究衛(wèi)生,節(jié)約零花錢(qián)的教育,
  
  2、使同學(xué)們從根本上認(rèn)識(shí)零食的危害,主動(dòng)告別零食,養(yǎng)成不吃零食的好習(xí)慣。
  
  活動(dòng)準(zhǔn)備:
  
  1、四位同學(xué)表演小品。
  
  2、零食
  
  3、課件、主持人(鄭瀟可、鄧守余、王惠婷、黃德文)
  
  活動(dòng)過(guò)程:(ppt2)
  
  一、欣賞小品《肉串的誘惑》。創(chuàng)設(shè)情境,導(dǎo)入主題
  
  鄭瀟可:(開(kāi)場(chǎng)白)歡迎各位走進(jìn)我們今天的零食安全之旅,今天我們將帶你領(lǐng)略零食世界的各種弊端。首先請(qǐng)欣賞我們班羅雅娜、苑鈺錕、陳鈺涵、楊思泓表現(xiàn)的小品《肉串的誘惑》(ppt3)
  
  2、四位學(xué)生上臺(tái)表演《肉串的誘惑》。
  
  王惠婷:這個(gè)小品表現(xiàn)得非常得精彩,其中有搞笑的臺(tái)詞,更多的是給我們的啟發(fā)和深思。今天我們就上一節(jié)“拒絕零食,杜絕垃圾”的主題班會(huì)。
  
  二、吃零食的害處
  
  鄧守余:拒絕零食,杜絕垃圾。什么是零食呢?是不是所有的零食都是垃圾呢?(ppt4)
  
  黃德文:當(dāng)然不是,零食的定義是:人的生活中除了一日三餐中被稱(chēng)為正餐的食物外,其余的一律稱(chēng)為零食。零食分健康零食和垃圾零食。健康零食含有的一些營(yíng)養(yǎng)成份和微量元素,是補(bǔ)充正常飲食不足的絕佳食品。比如飯后的水果等等。(ppt5)然而,我們通常所吃的零食卻都是些垃圾食品,并不是健康零食。(ppt6)
  
  鄭瀟可:垃圾食品僅僅提供一些熱量,別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。包括冷凍甜品,餅干類(lèi)食品,火腿,罐頭等。
  
  王惠婷:下面有請(qǐng)世界衛(wèi)生組織公布的“十大垃圾食品”上臺(tái),(ppt7)首先請(qǐng)你把手中的星星貼到你平時(shí)吃的最多的垃圾零食的背上。我們猜猜誰(shuí)會(huì)是我們平時(shí)吃的最多的垃圾食品。我們發(fā)現(xiàn)吃的最多的是……,其次是……,
  
  鄧守余:那讓我們先來(lái)聽(tīng)聽(tīng)“十大垃圾食品”油炸類(lèi)(炸薯?xiàng)l)、腌制類(lèi)、加工肉類(lèi)(火腿腸)、餅干類(lèi)(餅干)、汽水可樂(lè)類(lèi)(百事可樂(lè))、方便類(lèi)(方便面)、罐頭類(lèi)、蜜餞果脯類(lèi)、冷凍甜品類(lèi)(冰淇淋)、燒烤類(lèi)的代表作自我介紹,大家掌聲歡迎!
  
  油炸類(lèi)食品:我是炸薯?xiàng)l,我含有致癌物質(zhì),是導(dǎo)致心血管疾病的元兇,會(huì)破壞維生素,使蛋白質(zhì)變性。你們吃我吧,吃我吧。
  
  腌制類(lèi)食品:我是腌肉,吃我你會(huì)得潰瘍發(fā)炎,高血壓,而且對(duì)你的腸胃有害。不管你信不信,反正我信了。
  
  加工類(lèi)肉食:大家好,我是香腸,我還有致癌物亞硝酸鹽,我的金剛不壞之身是防腐劑造就的,吃了我,你也會(huì)練就金剛不壞之身哦,木乃伊。哈哈哈哈哈哈
  
  餅干類(lèi)食品:我是餅干,大家叫我餅餅,我這么漂亮多姿是因?yàn)槲矣泻芏嘞憔蜕嘏丁?br />   
  汽水可樂(lè)類(lèi):喝完我,是不是牙齒會(huì)酸酸的啊。那就是你感覺(jué)到我的存在了哦。一瓶可樂(lè)可以把人身上最堅(jiān)硬的牙齒在一周內(nèi)泡成跟海綿一樣。
  
  方便類(lèi)食品:我是方便面,來(lái)一桶吧。可以損害你的肝臟哦
  
  罐頭類(lèi)食品:hi,我是罐頭,
  
  蜜餞果脯類(lèi)食品:我不多說(shuō),請(qǐng)看視頻
  
  冷凍甜品類(lèi):你不夠胖,那來(lái)吃我吧,你不夠甜,那來(lái)吃我吧。
  
  燒烤類(lèi)食品:,我是烤雞腿,吃我一根,等于你抽了60支煙;钅佂岬,快來(lái)吃我吧。
  
  黃德文:聽(tīng)了他們的介紹,想著我們體內(nèi)正在滋生的癌癥細(xì)胞,內(nèi)臟在疲憊的工作,還敢吃零食嗎?(不敢)
  
  鄭瀟可:世界衛(wèi)生與經(jīng)濟(jì)發(fā)展組織指出:中國(guó)零食制作粗糙,控菌指標(biāo)低,對(duì)人的身體發(fā)育影響不良,不適宜入口……所以吃零食是有很多的危害的。(ppt8)
  
  王惠婷:
  
  1、吃零食的首要危害就是危害健康。

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