(一)調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)

　　如果你遇到下面一些情況，也許就到了需要調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的時(shí)機(jī)：

　　1.你找的第一份工作一直做到現(xiàn)在，沒(méi)有換過(guò)工作，然而有一天你發(fā)現(xiàn)自己做的工作不是你真正喜歡的，你的工作已經(jīng)變成了每天的例行公事，毫無(wú)樂(lè)趣可言。

　　2.你感覺(jué)自己的知識(shí)和能力不夠用，你想去進(jìn)修，但是現(xiàn)在的工作量過(guò)于飽滿，每天回家時(shí)已經(jīng)筋疲力盡，沒(méi)有時(shí)間學(xué)習(xí)，你希望換一個(gè)工作在職進(jìn)修，然后計(jì)劃更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。

　　3.你自己的專長(zhǎng)一直沒(méi)有機(jī)會(huì)在工作中發(fā)揮出來(lái)，你一直覺(jué)得很遺憾。

　　4.你覺(jué)得你的老板低估了你的價(jià)值，你覺(jué)得憑自己的能力，應(yīng)該拿更高的薪水。

　　5.你覺(jué)得如果繼續(xù)留在公司，提升空間不大，沒(méi)有大的發(fā)展機(jī)會(huì)，不想埋沒(méi)了自己。

　　6.長(zhǎng)期以來(lái)，你已經(jīng)作好準(zhǔn)備，開(kāi)始期望有自己的公司，自己做老板。……

(二)不同年齡段的思考

　　三十歲時(shí)，你需要重新檢查自己的目標(biāo)，并描繪出下一個(gè)職業(yè)發(fā)展階段的目標(biāo)和前景。一些人開(kāi)始發(fā)現(xiàn)，自己找了第一份工作一直干到現(xiàn)在，而這份工作并不是自己喜歡的。有些人則換了行業(yè)，他們開(kāi)始意識(shí)到自己真正喜歡的行業(yè)和工作應(yīng)該是什么樣的。這個(gè)年齡段的人，很多人關(guān)心的都是提升或更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展。三十歲時(shí)，你需要問(wèn)自己的問(wèn)題：

　　1.我擅長(zhǎng)的是什么?這份工作是否讓我能發(fā)揮所長(zhǎng)?

　　2.我需要怎樣做才能讓我的工作績(jī)效進(jìn)一步提升?這個(gè)階段也許是再次充電的好時(shí)機(jī)，充電之后也許會(huì)考慮調(diào)整工作。

　　3.我是否是從我的職業(yè)生涯發(fā)展的角度來(lái)考慮問(wèn)題，或者只看重當(dāng)下的提升機(jī)會(huì)或暫時(shí)的加薪?頻繁跳槽的人往往看重的是眼下的利益，但是這種行為的結(jié)果往往是錯(cuò)過(guò)了長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的機(jī)會(huì)。

　　4.我真的想留在這個(gè)行業(yè)發(fā)展嗎?我的優(yōu)勢(shì)是否在其他領(lǐng)域?

　　5.我的職業(yè)發(fā)展速度合適嗎?不會(huì)太慢嗎?這個(gè)年齡段你需要考慮職業(yè)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，需要作好準(zhǔn)備，尋找合適的目標(biāo)，等待下一個(gè)的職業(yè)發(fā)展機(jī)遇。

　　四十歲時(shí)，人們往往需要修正自己的目標(biāo)。這個(gè)階段的人常會(huì)遇到職業(yè)發(fā)展的平原期。所面對(duì)的危險(xiǎn)可能是你已經(jīng)適應(yīng)了目前的工作環(huán)境、工作內(nèi)容和工作強(qiáng)度，舒適的生活讓你漸漸淡忘了當(dāng)初的職業(yè)生涯規(guī)劃為這個(gè)階段所定的目標(biāo)。有些人已經(jīng)意識(shí)到，如果他們不喜歡目前所在的這個(gè)行業(yè)，這也許是他們轉(zhuǎn)行的最后機(jī)會(huì)了。他們也會(huì)開(kāi)始考慮自己的退休生活。這個(gè)階段不單單是發(fā)展方向的問(wèn)題，他們需要全力投入職業(yè)發(fā)展，為今后的退休生活打好基礎(chǔ)。大多數(shù)人在這個(gè)階段都會(huì)評(píng)估自己的職業(yè)發(fā)展，回頭看看自己的得失，自己的付出和收獲。有些人有可能不太喜歡現(xiàn)狀，或者不適應(yīng)目前所面對(duì)的現(xiàn)實(shí)和困境。

四十歲時(shí)，你需要問(wèn)自己的問(wèn)題：

　　1.我做的工作和自己的職業(yè)目標(biāo)吻合嗎?這個(gè)階段，有些人可能會(huì)考慮另起爐灶，不再為別人打工，開(kāi)始想自己給自己打工了。

　　2.我是否被公司所經(jīng)歷的經(jīng)濟(jì)困難或被并購(gòu)的危機(jī)給困住了?

　　3.我是否在公司得到了與工作表現(xiàn)相對(duì)應(yīng)的提升和認(rèn)可?

　　4.我人生的下一個(gè)目標(biāo)是什么?有些人在這個(gè)時(shí)候可能會(huì)發(fā)現(xiàn)，賺更多的錢(qián)或是得到一個(gè)讓人羨慕的頭銜并不是他們期待的人生目標(biāo)。有些人可能會(huì)在這個(gè)時(shí)候?yàn)樽约鹤鲆恍�決定，而不是按照別人期待的方向發(fā)展。

　　5.我是否得到尊重?我想要的生活和工作狀態(tài)實(shí)現(xiàn)了嗎?

　　對(duì)于大多數(shù)人而言，這個(gè)年齡段是需要面對(duì)很多的現(xiàn)實(shí)問(wèn)題。二十年前的夢(mèng)想和

　　目標(biāo)可能已經(jīng)遙不可及，也可能目標(biāo)早已被自己實(shí)現(xiàn)，需要新的挑戰(zhàn)。

　　五十歲時(shí)，人們尋求的是職業(yè)發(fā)展的成就、貢獻(xiàn)，以及對(duì)未來(lái)的安全感。五十歲時(shí)，你需要問(wèn)自己的問(wèn)題：我的知識(shí)已經(jīng)過(guò)期了嗎?我的知識(shí)能讓我勝任目前的工作嗎?我真的不需要學(xué)習(xí)新東西了嗎?很多公司都不會(huì)考慮送經(jīng)驗(yàn)豐富的員工去研討班學(xué)習(xí)，因?yàn)樗麄冋J(rèn)為這些人離退休不遠(yuǎn)了或者認(rèn)為他們已經(jīng)不需要這樣的培訓(xùn)了。然而，接觸最新技術(shù)和行業(yè)發(fā)展對(duì)每個(gè)員工都是非常關(guān)鍵的。

五十歲時(shí)，你需要問(wèn)自己的問(wèn)題：

　　1.我的未來(lái)有沒(méi)有安全感?

　　2. 我重要嗎?我做出了什么貢獻(xiàn)?我是否達(dá)到預(yù)期目的?薪水固然很重要，但

　　是我們知道，這并不是我們工作的唯一目的。

　　3. 我有沒(méi)有把我的知識(shí)和技能傳給下一代?

　　無(wú)論你是技術(shù)師還是管理者，如果你能把你的專業(yè)技能傳給年輕人或者同事，你的價(jià)值就會(huì)得到提升。

　　六十歲時(shí)，大多數(shù)人都可以對(duì)自己的職業(yè)生涯作一個(gè)小結(jié)，他們也會(huì)開(kāi)始考慮退休之后的生活方式，以及對(duì)目前的生活是否滿意等等。

六十歲時(shí)，你需要問(wèn)自己的問(wèn)題：

　　1.我做過(guò)什么貢獻(xiàn)嗎?

　　2.我受尊敬嗎?

　　3.我的上司、下級(jí)、公司的同伴對(duì)我心存賞識(shí)和感激嗎?

　　4.我重要嗎?

　　5.我的豐富的經(jīng)驗(yàn)是否對(duì)公司有所貢獻(xiàn)?

　　6.我現(xiàn)在所做的是否能保證未來(lái)我能過(guò)上舒適的退休生活?在我生命的下一個(gè)階段我打算做些什么?我是否需要做些準(zhǔn)備，以便在退休之后繼續(xù)在公司做顧問(wèn)，或者給其他公司當(dāng)顧問(wèn)，抑或自己創(chuàng)立自己的公司?

調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的注意事項(xiàng)

調(diào)整你的職業(yè)生涯規(guī)劃，需要注意以下幾點(diǎn)：

(一)定一個(gè)系統(tǒng)的新計(jì)劃

　　調(diào)整你的職業(yè)生涯規(guī)劃，你需要有一個(gè)比較系統(tǒng)的新計(jì)劃。這個(gè)計(jì)劃必須是明確的、具體的、可行的。比如，你的目標(biāo)可以描述為“我想做一個(gè)數(shù)據(jù)處理部門(mén)的經(jīng)理”，而不單單是“我希望有一份好工作”。對(duì)目標(biāo)的描述最好是可以量化的，比如，“我希望新的工作報(bào)酬比現(xiàn)在提高10%”。

(二)多問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題

　　你需要在調(diào)整規(guī)劃前多問(wèn)幾個(gè)問(wèn)題，比如：你為什么不得不離開(kāi)現(xiàn)在的工作?你的能力是否勝任新工作?新工作的強(qiáng)度、工作時(shí)間、薪酬福利是否讓我滿意?新公司付給你的報(bào)酬比現(xiàn)在高10%，你能否保證自己能為新公司創(chuàng)造更多的利潤(rùn)?你的新工作是否會(huì)影響到你的家庭生活?在新的公司，我的職業(yè)發(fā)展道路和發(fā)展空間如何，我需要怎樣規(guī)劃?新公司的文化是否合自己的價(jià)值觀一致?

(三)充分利用你的人際關(guān)系網(wǎng)

　　給你的親朋、好友、同學(xué)、校友打打電話，告訴他們你的計(jì)劃，看看他們有沒(méi)有合適的就業(yè)機(jī)會(huì)可以幫你推薦。有些大公司的很多工作機(jī)會(huì)都是通過(guò)內(nèi)部推薦向外發(fā)布的。你在聯(lián)系這些人的時(shí)候一定要把握分寸，考慮對(duì)方的難處。無(wú)論這種推薦是否成功，你都應(yīng)該對(duì)每個(gè)幫助過(guò)自己的人心存感激。精心維護(hù)的人際關(guān)系往往會(huì)讓你有意想不到的收獲。

(四)總結(jié)自己的優(yōu)勢(shì)和不足

　　你需要在尋找新工作前總結(jié)自己過(guò)去的成就、經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn)和不足。你需要重新評(píng)估自己的優(yōu)勢(shì)所在，目標(biāo)中的新工作應(yīng)該能讓你有可能發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)。你也需要從過(guò)去的教訓(xùn)和挫折中總結(jié)不足，并且考慮如何在以后的工作中彌補(bǔ)不足。如果可能，你應(yīng)該在應(yīng)聘新工作之前就計(jì)劃好如何把自己的不足變?yōu)閮?yōu)勢(shì)，你可以采取很多方式達(dá)到這個(gè)目的。比如，你可以通過(guò)參加在職培訓(xùn)，或者周末學(xué)習(xí)班等等方式再充電。公司在招聘有經(jīng)驗(yàn)的員工時(shí)往往希望這些員工對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有明確的認(rèn)識(shí)，并且明確自己大概的發(fā)展方向，明確如何讓自己揚(yáng)長(zhǎng)避短。在這一點(diǎn)上，公司對(duì)有經(jīng)驗(yàn)員工的期望與公司對(duì)新畢業(yè)學(xué)生的期望是非常不同的。

(五)準(zhǔn)備好把自己推銷出去

　　我們應(yīng)該意識(shí)到，在就業(yè)市場(chǎng)上，我們每個(gè)人都是一件需要包裝、需要讓人了解接受的商品。在總結(jié)了自己的優(yōu)勢(shì)和不足之后一定要突出自己的優(yōu)勢(shì)，讓負(fù)責(zé)招聘的人能在最短的時(shí)間內(nèi)了解自己的特長(zhǎng)和經(jīng)驗(yàn)，讓招聘人員感到這個(gè)職位正是為你這樣的人設(shè)置的。

(六)維護(hù)好舊有的公司關(guān)系

　　要調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃，往往會(huì)涉及到離開(kāi)原來(lái)的公司，這時(shí)最重要的是維護(hù)好與同事、上級(jí)及下屬的關(guān)系。要知道，他們也會(huì)成為你的人際關(guān)系網(wǎng)的一部分。也許有一天，他們中的某一位，會(huì)成為你的新工作的推薦人。一些大公司在招聘員工時(shí)，也可能會(huì)打電話到你原來(lái)工作的公司，了解你的工作情況等。如果你在離開(kāi)公司時(shí)有些關(guān)系處理不好，可能會(huì)給新公司留下不好的印象。

(七)調(diào)整心態(tài)，坦然面對(duì)得失

　　任何一次調(diào)整都是有代價(jià)的。你必須考慮調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃的得失。因?yàn)槟愕臎Q定不單會(huì)影響到自己的職業(yè)生涯發(fā)展，也有可能影響到你的工作滿意度、你的成就感、你的培訓(xùn)和進(jìn)修、你的收入、你的家庭關(guān)系、你的休閑時(shí)間、你的生活方式等等。在做出調(diào)整決定之前，你必須全面考慮調(diào)整會(huì)帶來(lái)的正面及負(fù)面的可能性，也需要為可能面臨的問(wèn)題提出解決方案，準(zhǔn)備好對(duì)策。

　　總之，你需要做最壞的打算，同時(shí)也需要做最大的努力。如果你能順應(yīng)時(shí)代需要，定期反省自我，及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，靈活調(diào)整職業(yè)生涯規(guī)劃，

　　并且堅(jiān)持不懈，你就一定會(huì)最終實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。