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2019年中學(xué)教育心理學(xué)輔導(dǎo)心理健康概述(二)

更新:2023-09-15 03:33:11 高考升學(xué)網(wǎng)
體所不容的個(gè)人欲望或動(dòng)機(jī)。

(11)在不違背團(tuán)體的原則下,能保持自己的個(gè)性,有個(gè)人獨(dú)立的意見(jiàn),有判斷是非善惡的能力,對(duì)人不做過(guò)分的諂諛,也不過(guò)分追求社會(huì)的贊許。

2.我國(guó)一些教育工作者從四個(gè)方面描述了中小學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

(1)對(duì)自己有信心,即對(duì)自己有基本的了解,能作正確的自我評(píng)價(jià)。不僅知道自己的弱點(diǎn)、缺點(diǎn)和局限,而且還知道自己的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處和發(fā)展?jié)撡|(zhì);對(duì)自己持肯定態(tài)度且懷有信心,有良好的自我形象,自尊、自愛(ài)、自信;對(duì)自己的未來(lái)抱有切合實(shí)際的希望。

(2)對(duì)學(xué)校生活有興趣,即喜歡自己擔(dān)負(fù)的學(xué)業(yè)和工作任務(wù),能在學(xué)習(xí)和工作的活動(dòng)中發(fā)揮自己的智慧和才能,獲得滿足感和成就感,認(rèn)識(shí)并肯定自己的價(jià)值,從而熱愛(ài)學(xué)習(xí)和班級(jí)工作。

(3)喜歡與人交往,有較好的人際關(guān)系。在家里,關(guān)心家庭與家人,與父母有良好的溝通;在學(xué)校里,與同學(xué)和老師有比較多的接觸,與他們建立友好和諧的關(guān)系,共同分享快樂(lè),分擔(dān)憂慮;喜歡結(jié)交朋友;能幫助別人,也愿意接受別人的幫助。

(4)具有良好的心理適應(yīng)能力,即能根據(jù)環(huán)境的變化調(diào)整自己,積極地適應(yīng)環(huán)境變化;能面對(duì)自己的成長(zhǎng)變化,學(xué)習(xí)調(diào)整自己;遇到失敗和挫折,不過(guò)分焦慮不安和頹廢喪氣,具有一定的挫折容忍力。

在理解與把握心理健康標(biāo)準(zhǔn)時(shí),主要應(yīng)該考慮到以下幾點(diǎn):首先,判斷一個(gè)人心理健康狀況應(yīng)兼顧個(gè)體內(nèi)部協(xié)調(diào)與對(duì)外良好適應(yīng)兩個(gè)方面。其次,心理健康概念具有相對(duì)性。心理健康有高低層次之分。高層次(積極的)心理健康不僅是沒(méi)有心理疾病,而且能充分發(fā)揮個(gè)人潛能,發(fā)展建設(shè)性人際關(guān)系,從事具有社會(huì)價(jià)值和創(chuàng)造性的活動(dòng),追求高層次需要滿足,追求生活的意義。再次,心理健康既是一種狀態(tài),也是一種過(guò)程。心理健康不是無(wú)失敗、無(wú)沖突、無(wú)痛苦,而是能在這些情況下作有效的自我調(diào)整,且能保持良好的工作效率。最后,心理健康與否,在相當(dāng)程度上可以說(shuō)是一個(gè)社會(huì)評(píng)價(jià)問(wèn)題。不同社會(huì)由于其主流文化、價(jià)值觀念、社會(huì)規(guī)范不同,對(duì)于同一行為正常與否,往往會(huì)作出不同的判斷。

二、中學(xué)生易產(chǎn)生的心理健康問(wèn)題

心理障礙、行為障礙、心理異常、心理困擾、行為適應(yīng)不良、人格適應(yīng)不良、心理疾病等指稱各種心理健康問(wèn)題的詞語(yǔ),在不太嚴(yán)格的意義上常常交替使用,它們僅在強(qiáng)調(diào)的側(cè)重點(diǎn)上以及反映心理健康問(wèn)題的嚴(yán)重性程度上,存在著一些差別。習(xí)慣上,人們用心理困擾、心理障礙和心理疾病分別指稱嚴(yán)重程度由低到高的幾類心理健康問(wèn)題。以下所列的中學(xué)生易產(chǎn)生的心理障礙,都屬于心理

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