1、只要與困難抗爭，便能使孱弱的筋肉變得堅強�！�—卓賓

2、困難是一個嚴厲的導師，和我們角力的人可增強我們筋肌，并磨練我們的技巧。我們的對手是我們的幫助者。——貝克

3、苦難對于天才是一塊墊腳石，對于能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。——巴爾扎克

4、吾志所向，一往無前，愈挫愈者，再接再勵�！�—孫中山

5、人生布滿了荊棘，我們想的惟一辦法是從那些荊棘上迅速跨過�！�—伏爾泰

6、以勇敢的胸膛面對逆境�！�—賀拉斯

7、磨難，對于弱者是走向死亡的墳墓，而對于強者則是生發(fā)壯志的泥土。——盧梭

8、斗爭是掌握本領的學校，挫折是通向真理的橋梁�！�—歌德

9、給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育的有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試的機會，也就等于被剝奪了犯錯誤和改正錯誤的機會，因此也不可能邁向成功之路�！�—舒馬赫

10、頑強的毅力改變可以征服世界上任何一座�！�—狄更斯

11、天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能�！�—孟子

12、逆境不能使人富有，卻能使人明智�！�—英國諺語

13、逆境有一種科學價值。一個好的學者是不會放棄這種機會來學習的。——愛默生

14、開發(fā)人類智力的礦藏是少不了需要由患難來促成的。要使火藥發(fā)火就需要壓力�！�—大仲馬

15、被克服的困難就是勝利的契機。——丘吉爾

16、在災難而前不可屈服，而應更加勇敢地去正視它�！�—維吉爾

17、逆境，是傾覆弱者生活之舟的波濤；它又是錘煉強者鋼鐵意志的熔爐�！�—戴維

18、困難增強心力，猶勞動增強身體�！�—塞涅卡

19、高尚的人總是默默地忍受悲痛�！�—席勒

20、無論何時，不管怎樣，我也絕不允許自己有一點點心喪氣。——愛迪生

21、任何高處，未有人間所不能達者。然而欲達目的，則不可不以決心和自信為之�！�—安徒生

22、只有困難才能使人顯出自己的本色�！�—愛比克泰德

23、勇士是在充滿荊棘的道路上前行的。——奧維德

24、君子遇窮困，則德益進，逆益進。——陸九淵

25、困難與折磨對于人來說，是一把打向坯料的錘，打掉的應是脆弱的鐵屑，鍛成的將是鋒利的鋼刀�！�—契訶夫

26、人要是懼怕痛苦，懼怕種種疾病，懼怕不測的事件，懼怕生命的危險和死亡，他就會什么也不能忍受的。——盧梭

27、希望是厄運的忠實的姐妹�！�—普希金

28、痛苦是人類偉大的教師。靈魂在痛苦的氣息下日益茁壯。——葉欣巴哈

29、卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓�！�—貝多芬

30、人們最出色的工作往往在處于逆境的情況下做出。思想上的壓力，甚至上的痛苦都可能成為精神上的興奮劑�！�—貝費里奇

31、忍受災禍不難，但忍受到底決非易事�！�—塞內(nèi)加

32、誰經(jīng)歷的苦難多，誰懂得的東西也就多�！�—荷馬

33、就象海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸�！�—馬克思

34、困難是欺軟怕硬的。你越畏懼它，它愈威嚇你。你愈不將它放在眼里，它愈對你表示恭順。——宣永光

35、千磨萬擊還堅韌，任爾東南西北風。——鄭板橋

36、受苦是考驗，是磨煉，是咬緊牙關挖掉自己心靈上的污點�！�—巴金

37、即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起來�！�—張海迪

38、挫折磨難是鍛煉意志增加能力的好機會。——鄒韜奮

39、患難可以試驗一個人的品格，非常的境遇可以顯出非常的氣節(jié)�！�—莎士比亞

40、奇跡都是在厄運中出現(xiàn)的。——培根

41、一切痛苦能夠毀滅人，然而受苦的人也能把痛苦消滅！——拜倫

42、火以煉金，逆境磨煉人�！�—辛尼加

43、“不恥最后”。即使慢，弛而不息，縱會落后，縱會失敗，但一定可以達到他所向的目標�！�—魯迅

44、我覺得坦途在前，人又何必因為一點小障礙而不走路呢？——魯迅

45、人生的小小不幸，可以幫助我們渡過重大的不幸�！�—伊森伯格

46、一切幸福都并非沒有煩惱，而一切逆境也絕非沒有希望。——培根

47、短時期的挫折比短時間的成功好�！�—畢達哥拉斯

48、焦慮與磨難才能使人耳聰目明，這是大家都懂的道理。——羅布萊斯

49、一個人的經(jīng)驗是要在刻苦中得到的，也只有歲月的磨練才能夠使它成熟。——莎士比亞

50、通過苦難而變得明智并非壞事。——埃斯庫羅斯

51、不因幸運而故步自封，不因厄運而一蹶不振。真正的強者，善于從順境中找到陰影，從逆境中找到光亮，時時校準自己前進的目標。——易卜生

52、每一種挫折或不利的突變，是帶著同樣或較大的有利的種子�！�—愛默生

53、藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人都望而生畏，只有意志堅強的人例外�！�—雨果

54、通向人類真正偉大境界的道路只有一條�！�—苦難的道路�！�—愛因斯坦

55、在一個崇高的目標支持下，不停地工作，即使慢，也一定會獲得成功�！�—愛因斯坦

56、所有堅忍不拔的努力遲早會取得報酬的�！�—安格爾

57、對勇氣的最大考驗，就是看一個人能否做到敗而不餒。——英格索爾

58、烈火見真金，逆境出英雄�！�—塞內(nèi)加

59、困難會使人心智堅強，一如勤勞會使人身軀強壯�！�—諾曼·文森特·爾

60、患難困苦，是磨煉人格之最高學校�！�—梁啟超

61、通向人類真正偉大境界的道路只有一條——苦難的道路�！�—愛因斯坦

62、什么是路？就是說從沒路的地方踐踏出來的，從只有荊棘的地方開辟出不的�！�—魯迅

63、遇見深林，可以辟成平地的，遇見曠野，可以栽種樹木的，遇見沙漠，可以開掘井泉的�！�—魯迅

64、人的生命似洪水在奔流，不遇著島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花�！�—奧斯特洛夫斯基

65、上天完全是為了堅強我們的意志，才在我們的道路上設下重重的障礙�！�—泰戈爾

66、困難和挫折也許是有好處的。這是一種鍛煉，這是推動我繼續(xù)前進的動力。——冼星海

67、世上無難事，只畏有心人。有心之人，即立志之堅午也，志堅則不畏事之不成�！�—任弼時

68、苦難是人生的老師，通過苦難，走向歡樂�！�—貝多芬

69、上天給予人一分困難時，同時也添給人一分智力�！�—雨果

70、無畏的氣概可去這避難�！�—普勞圖斯

71、我們?nèi)粢呀邮茏顗牡�，就再沒有什么損失。——卡耐基

72、不經(jīng)風雨，長不成大樹，不受百煉，難以成鋼。迎著困難前進，這是我們青年成長的必經(jīng)之路。有理想有出息的青年必定是樂于吃苦的人。——雷鋒

73、沒有哪一個聰明人會否定痛苦與憂愁的鍛煉價值�！�—赫胥黎

74、無論頭上是怎樣的天空，我準備承受住任何風暴�！�—拜倫

75、歲不寒，無以知松柏；事不難，無以知君子�！�—荀子

76、人生的道路上常常有這樣的情況：逆境使人有所建樹�！�—艾柯卡

77、壯志與毅力是事業(yè)的雙翼——歌德大自然既然在人間造成不同程度的強弱，也常用破釜沉舟的斗爭，使弱者不亞于強者�！�—孟德斯鳩

78、要想不經(jīng)過艱難曲折，不付出極大努力，總是一帆風順，容易得到成功，這種想法只是幻想�！�—毛澤東

79、我從來不知道什么是苦悶，失敗了再來，前途是自己努力創(chuàng)造出來的�！�—徐特立

80、一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的，人只怕自己倒，別人罵不倒。——郭沫若

81、逆境中，人靠希望得救�！�—拜倫

82、沒有播種，何來收獲；沒有辛苦，何來成功；沒有磨難，何來榮耀；沒有挫折，何來輝煌�！�—佩恩

83、環(huán)境越是困難，精神越能發(fā)奮努力。——郭沫若

84、朝著一定目標走去是“志”，一鼓作氣中途絕不停止是“氣”，兩者合起來就是“志氣”。一切事業(yè)的成敗都取決于此。——卡耐基

85、我以為挫折磨難是鍛煉意志增強能力的好機會�！�—鄒韜奮

86、一個人在科學探索的道路上，走過彎路，犯過錯誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于承認和改正錯誤�！�—愛因斯坦

87、有理想的人能在逆境中看到希望，在黑境中看到光明。因為他人逆境只是過渡，黑暗也只是一時的過程�！�—羅蘭

88、只有永遠躺在泥坑里的人，才不會再掉進坑里�！�—黑格爾

89、失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好的方法以后，我才能知道做好一件工作的方法是什么。——愛迪生

90、種子不落在肥土而落在瓦礫中，有生命力的種子決不會悲觀和嘆氣，因為有了阻力才有磨煉�！�—夏衍

91、鋼是在烈火和急劇冷卻里鍛煉出來的。所以才能堅硬和什么也不怕。我們的一代也是這樣在斗爭中和可怕的考驗中鍛煉出來的，學習了不在生活面前屈服。——奧斯特洛夫斯基

92、痛苦是我們本質(zhì)中所具備最深切的東西，以過痛苦與忍受的結合，而顯得真切及神圣�！�—哈蘭

93、流水在碰到抵觸的地方，才把它的活力解放�！�—歌德