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古籍解釋
《月令七十二候集解》:“四月中,小滿者,物致于此小得盈滿。”小滿時(shí),麥穗飽滿,尚未成熟,萬物生長稍得盈滿,尚未全滿。
農(nóng)諺解釋
小滿節(jié)氣期間江南地區(qū)往往也是江河湖滿,如果不滿,必是遇上干旱少雨年。這方面的諺語很多,如安徽、江西、湖北3省有“小滿不滿,無水洗碗”的說法;廣西、四川、貴州等地區(qū)有“小滿不滿,干斷田坎”的農(nóng)諺;四川省還有“小滿不下,犁耙高掛”之說。這里的“滿”字,不是指作物顆粒飽滿,而是把“滿”用來形容雨水的盈缺,指出小滿時(shí)田里如果蓄不滿水,就可能造成田坎干裂,甚至芒種時(shí)也無法栽插水稻。
氣象學(xué)解釋
每年5月20日到22日之間視太陽到達(dá)黃徑60°時(shí)為小滿。在小滿節(jié)氣里,我國除西藏、青海、黑龍江、吉林外,長江以北大部分地區(qū)連續(xù)5天的日平均氣溫都將達(dá)到22℃以上,氣候意義上的夏季也就開始了。我國古代將小滿分為三候:“一候苦菜秀;二候靡草死;三候麥秋至。”是說小滿節(jié)氣中,苦菜已經(jīng)枝葉繁茂;而喜陰的一些枝條細(xì)軟的草類在強(qiáng)烈的陽光下開始枯死;此時(shí)麥子開始成熟。
苦菜
小滿節(jié)氣的習(xí)俗食物最具代表性的就屬苦菜了,苦菜是中國人最早食用的野菜之一。《周書》:小滿之日苦菜秀!对娊(jīng)》:采苦采苦,首陽之下。據(jù)說當(dāng)年王寶釧為了活命曾在寒窯吃了18年苦菜。苦苦菜,苦中帶澀,澀中帶甜,新鮮爽口,清涼嫩香,營養(yǎng)豐富,含有人體所需要的多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等,具有清熱、涼血和解毒的功能。
枸杞苗
枸杞苗又叫枸杞尖。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞苗全株性涼,味甘苦,具有清熱除煩、滋陰明目的作用。適于治療陰虛發(fā)熱、消渴口干、手足心熱以及肝腎虧虛、兩目干澀、虛火牙痛等病癥。
枇杷
“小滿枇杷半坡黃”。時(shí)鮮水果里,大概只有枇杷的上市是“正當(dāng)時(shí)”。枇杷這種水果,時(shí)令性強(qiáng),并且上市時(shí)間短,因此想吃必須要抓住時(shí)間。許多止咳糖漿中含有枇杷成分,這是因?yàn)殍凌酥泻锌嘈尤蔬埃軌驖櫡沃箍、祛痰,治療各種咳嗽。
蒲公英
蒲公英又名婆婆丁、黃花地丁等,為菊科植物蒲公英帶根的全草,全國多有分布。蒲公英是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜,主要含有蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、核黃素及鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分。中醫(yī)認(rèn)為,蒲公英性味甘、苦、寒,入肝、胃經(jīng),具有清熱、解毒、止瀉、利膽、保肝、健胃、降血壓等作用。
荔枝
讓人流口水的好吃水果還有荔枝。荔枝主要盛產(chǎn)于南方,被譽(yù)為“果中之王”白居易曾贊嘆荔枝是嚼疑天上味,嗅異世間香“荔枝味甘酸、性溫,歸脾、肝經(jīng)。并且,荔枝還有補(bǔ)脾養(yǎng)血、生津止渴、理氣止痛等作用,宜于虛寒胃痛,腹痛、腹瀉;氣滯胃痛、腹痛,呃逆”。熱證、陰虛火旺者忌食。
小滿節(jié)氣的特點(diǎn)和風(fēng)俗小滿節(jié)氣,溫度升高,降雨增多。南方進(jìn)入炎炎夏日,而北方氣溫逐漸和南方持平。小滿以后,黃河以南到長江中下游地區(qū)開始出現(xiàn)35°C以上的高溫天氣,這時(shí)還應(yīng)注意作好防暑工作。那么到了小滿,有什么風(fēng)俗習(xí)慣呢?其一是吃苦菜。在小滿三候中的初候,就是苦菜秀。在小滿節(jié)氣,必吃的一道菜就是苦菜,俗稱苦苦菜。小滿是濕性皮膚病的易發(fā)期,所以飲食調(diào)養(yǎng)宜以清爽清淡的素食為主,可以常吃具有清利濕熱作用的食...查看更多
1.小滿來了真正的夏天要來了。夏天的西海岸,大海、沙灘、海浪、音樂、啤酒2.小滿時(shí)節(jié),今天問候,快快樂樂,開心滿滿,甜甜蜜蜜,愛情甜滿,順順利利,精神飽滿,財(cái)源滾滾,生活美滿,健健康康,身體豐滿,平平安安,幸福圓滿。3.小滿送祝福:祝你家庭幸福美滿,事業(yè)志得意滿,友情溫暖滿懷,財(cái)富盆滿鍋滿,生活圓圓滿滿。小滿快樂哦。4.小滿小滿,祝福要滿,愿你:生活美滿,快樂滿分,工作滿意,錢包飽滿,志得意滿,譽(yù)...查看更多
1.小滿節(jié)氣到,祝你福滿多,真心盼望你,生活超美滿,身體好豐滿,春風(fēng)能滿面,滿腹要珠璣,滿腔是熱忱,滿載后而歸,名滿全天下,滿面現(xiàn)紅光。祝小滿心滿意足!2.花紅柳綠是小滿,愿你生活很美滿:小酒一喝健康滿;小嘴一樂心意滿;小手一抓腰包滿;小腿一跳體豐滿;短信一發(fā)情誼滿;祝福一到幸福滿。祝小滿節(jié)氣快樂無限!3.小滿時(shí)節(jié),小小的心意,滿滿的祝福。問候撥弄你的心弦,愿你滿心都是歡喜;幸福引導(dǎo)你的視線,愿你...查看更多
1.誠信的天平裝滿財(cái)富,守候的河流灌滿幸福,祝愿的花朵鋪滿一路,開心的陽光塞滿淳樸,真實(shí)的心愿充滿傾訴,小滿了,祝你四季平安八面添福。2.炎炎夏季到,送你一碗養(yǎng)生湯,愿你順體又舒心;小滿時(shí)節(jié)臨,送你一份真情誼,愿你幸福又安康。小滿時(shí)節(jié)問聲好,愿你一夏都如意,好運(yùn)連連!3.今日小滿,小滿預(yù)示著夏熟作物籽粒開始飽滿,也是豐收的象征,送上小小短信一條,濃縮了對(duì)你的祝福,愿你收獲一個(gè)幸福美滿的2020年!...查看更多
82, 今天是小滿,我祝你拿著滿手鈔票,滿世界投資,賺得盆滿缽滿,找一個(gè)最滿意的人,成立美滿婚姻,過圓滿的幸福生活,滿人生都裝滿快樂,祝你小滿開心。83, 蠶老一個(gè)閃,麥老一眨眼,季節(jié)已經(jīng)是小滿,真誠為你孕個(gè)思念繭,祝福為你乘風(fēng)展翅遠(yuǎn),幸福開心這小滿,快樂清涼度夏天,幸福生活到永遠(yuǎn)。84, 小滿,是一種態(tài)度,小小的滿足,收獲快樂的自己;小滿,是一種心緒,小小的滿足,塑造充實(shí)的自己。小滿時(shí)節(jié),讀讀信...查看更多
1、心滿愛,寬容諒解有度量;情滿腔,熟悉陌生都幫忙;福滿門,健康和諧歌聲揚(yáng);壽綿長,青松翠柏立山崗。祝你小滿,快樂吉祥。2、又是一年小滿到,祝福問候忙送到。煩惱憂愁閃了腰,悲傷痛苦不會(huì)再報(bào)道;幸?鞓穱憷@,平安健康對(duì)你笑。祝你開心樂逍遙。3、眼見麥穗粒漸滿,滿腹喜悅在心間。辛勤勞動(dòng)得碩果,豐收?qǐng)鼍霸谘矍。但愿風(fēng)調(diào)雨順無災(zāi)害,生活幸福樂翻天。祝小滿快樂無限!4、小滿節(jié)氣,晚睡早起,充沛精力。小滿節(jié)...查看更多
1、抬抬頭,滿臉的微笑;健健身,滿身的健康;出出游,滿身的陽光;想想你,滿滿的關(guān)懷;說說你,滿滿的幸福;祝福你,滿滿的情誼。小滿節(jié)快樂!2、時(shí)令到小滿,精神要飽滿,不煩惱不自擾,小小心愿,小滿就好?鞓沸M,笑容滿面;好運(yùn)小滿,財(cái)源不斷;健康小滿,身體康安;祝福小滿,愿你看見,幸福無限!3、小滿到了,祝你每天滿心歡喜,滿身財(cái)氣,滿口袋鈔票,滿世界都是知己,開什么什么爆滿,做什么什么圓滿,喝一杯,滿...查看更多
1、此短信吸千年寒玉之精華,聚極地冰川之寒氣,乘四季風(fēng)雨之滋潤,具清涼解暑之功效,可解大暑煩悶之熱氣,冰箱冷藏后閱讀口味更佳。2、大暑到,艷陽高照,事業(yè)攀高;白云飄飄,憂愁散掉;百花傳香,愛情甜蜜;微風(fēng)徐徐,清涼帶到;祝福深深,心意傳到。愿你大暑無煩惱。3、驟熱的天氣,問候化作雨。淋濕你的煩躁,撫慰你的心地。忙碌的日子,愿你收獲彩虹;平淡的日子,愿你收獲快樂。大暑天,愿健康屬于你,幸福也屬于你!4...查看更多
1、氣溫漸熱小滿到,心氣平和別煩躁,養(yǎng)生短信要記牢,鍛煉身體最重要,清晨跑跑又跳跳,莫待艷陽高高照,瓜果蔬菜不能少,飲食清淡百病消,開開心心無煩惱,小滿祝您天天笑!2、小滿時(shí)節(jié)天變熱,炎炎夏日須保養(yǎng),飲食宜淡不宜咸,瓜果蔬菜不可免,健康身體勤鍛煉,閑時(shí)跳舞太極拳。祝君講究養(yǎng)生學(xué),小滿時(shí)節(jié)樂無限!3、拼搏和奮斗多一點(diǎn),事業(yè)就會(huì)輝煌滿滿;浪漫和溫柔多一點(diǎn),愛情就會(huì)甜蜜滿滿;祝福和問候多一點(diǎn),生活就會(huì)幸...查看更多
1、心滿愛,寬容諒解有度量;情滿腔,熟悉陌生都幫忙;福滿門,健康和諧歌聲揚(yáng);壽綿長,青松翠柏立山崗。祝你小滿,快樂吉祥。2、小滿節(jié)氣暖陽照,氣溫炎熱須乘涼;勤加鍛煉健身體,散步太極最愜意;瓜果蔬菜不可少,飲食清淡不宜咸;切莫貪涼傷脾胃,心境放開笑容在。小滿節(jié)氣,愿健康快樂與你永相伴!3、小滿季節(jié)已來到,碩果累累滿家園。父母妻兒皆歡笑,生活美滿樂淘淘。事業(yè)進(jìn)步成就高,親朋好友身邊繞。祝你小滿幸?鞓...查看更多
青梅
初夏是青梅的世界,青梅含有多種天然優(yōu)質(zhì)有機(jī)酸和豐富的礦物質(zhì),具有凈血、整腸、降血脂、消除疲勞、美容、調(diào)節(jié)酸堿平衡,增強(qiáng)人體免疫力等獨(dú)特營養(yǎng)保健功能。但青梅鮮果酸澀,一般不能直接吃,需加工食用,其中有名當(dāng)屬青梅煮酒。
青梅
苦瓜
在夏天的時(shí)候,人們的家里最為常見的就是苦瓜了,因?yàn)榭喙喜粌H清熱去火還含有很多營養(yǎng)物質(zhì),所以很多人都喜歡吃苦瓜,我們?cè)谙募镜臅r(shí)候經(jīng)常吃些苦瓜是非常有好處的了哦,可以幫助我們起到很不錯(cuò)的保健功效,而且還可以幫助我們有效的清熱解毒,大家不要錯(cuò)過。
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