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一、寧夏的傳統(tǒng)文化元素有哪些

1、寧夏傳統(tǒng)文化包括：賀蘭皮影、回族剪紙、回族民間樂器、回族服飾、寧夏回族山花、張氏回醫(yī)正骨、回族傳統(tǒng)婚禮、舞龍、秧歌等等傳統(tǒng)文化。

2、賀蘭皮影戲又稱“影子戲”“燈影戲”“土影戲”，以在燈光照射下用獸皮刻制的人物隔亮布演戲而得名，是我國民間廣為流傳的傀儡戲之一。

3、回族剪紙起源于唐代，至明代形成獨特的風(fēng)格。銀川市西夏區(qū)興涇鎮(zhèn)民風(fēng)淳厚、民間藝術(shù)資源豐富，剪紙藝術(shù)源遠(yuǎn)流長，回族剪紙在西夏區(qū)剪紙中占有重要位置。

4、寧夏回族在長期的生活實踐和文化活動中，傳承了寧夏古代樂器和西北邊塞樂器及其音樂，并將之逐步發(fā)展為獨具特色的回族民間樂器。

5、回族服飾具有鮮明的民族特色，主要有坎肩、戴斯達(dá)爾、麥賽海襪、準(zhǔn)白、禮拜帽、蓋頭等。

二、寧夏傳統(tǒng)文化特色及習(xí)俗

寧夏的傳統(tǒng)節(jié)日開齋節(jié)，圣紀(jì)節(jié)。寧夏人民忌食豬肉、狗肉、馬肉、驢肉和騾肉，不吃未經(jīng)信仰伊斯蘭教者宰殺的和自死的畜禽肉，不吃動物的血等；忌諱別人在自己家里吸煙、喝酒；禁用食物開玩笑，也不能用禁食的東西作比喻，如不得形容辣椒的顏色像血一樣紅等；禁止在人前袒胸露臂。

開齋節(jié)是每年都要舉辦的節(jié)日，這一天人們在太陽還未出來的時候吃齋飯，然后在這一天內(nèi)就不在吃喝東西，這樣的日子一個月，在開齋的那天將會舉行盛大的節(jié)目，人們在一起歡樂跳舞，這個節(jié)日在寧夏是非常重要的，一次來求得生活安康，也是他們美好愿望的寄托。

圣紀(jì)節(jié)，紀(jì)念先人的豐功偉績和一次傳揚他們的精神，這一天人們都會放下手中的事務(wù)游玩一天，不僅放松了心情而且讓人們記住先人的教導(dǎo)，每家每戶都會殺了家里喂養(yǎng)的牲畜。這一天每個人都會穿上回民的盛裝到當(dāng)?shù)氐那逭嫠逻蛋萜砀＃�然后他們把殺的牲畜贈送給親戚朋友，相互祝賀，也是彼此之間友好的促進(jìn)方式保持著祖宗留下的傳統(tǒng)文化。

寧夏的傳統(tǒng)飲食文化讓人垂涎欲滴，燴面雜碎就絕對是獨特的風(fēng)格，制作的步驟別有一格，這樣做出的羊肉祛除了原有的膻味，又不讓人感到膩，口味香醇，十分美味，要是能吃到這樣特色的食物。香酥雞是最具風(fēng)味的代表小吃，香酥的味道讓人難以忘懷，而且制作奇特更是讓人嘗一嘗它的味道。

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